作者:
footart (reminiscence)
2019-01-25 19:55:30假如目前以減脂為首要目標
一次有氧大概45分鐘左右
跑步機vs腳踏車機
哪個效果比較好呢？
那假如以磨耗關節方面來探討
腳踏車機是否比較不傷膝蓋呢？
作者:
crazy0228 (flyriddle)
2019-01-26 07:31:00飛輪
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2019-01-26 19:44:00飛
作者:
narnic (霹靂無敵大西瓜)
2019-01-26 20:33:00肥輪！ 畢竟跑步機危險性比肥輪高上許多
Links booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com