本身有在重訓(公司簡陋健身房),但零有氧,最近想要加強心肺能力
,但外面空氣實在太糟,又沒錢(房貸)與時間(顧小孩)去健身房,所
以叔叔我想要在家裡買器材練心肺,因為住大樓故不考慮跑步機,目
前考量如下:
1、SAN SPORTS風扇車(輪徑40CM):價格3千多元,本身是Crossfit迷
,故將風扇車列入考量。
2、SAN SPORTS登山機(7種高度調整):價格也是3千多元,感覺對練心
肺很有感的器材。
3、SAN SPORTS划船機(全方位540度):價格一樣3千多元,感覺不錯用。
問題:我177/84,而這3樣器材重量各約14~18KG,使用起來會不會不
穩(尤其是登山機)。我知道這三樣器材認真練都可練到心肺,但
若真的要選一種我還真不知要選哪一個,板友們會怎麼選。
PS:會選SAN SPORTS完全是因為便宜(家小要養),沒有品牌迷思,也不是業配。