Re: [減肥] 減肥兩個月了不做重訓真的瘦不下來嗎 thunder5566 PTT批踢踢實業坊

Re: [減肥] 減肥兩個月了不做重訓真的瘦不下來嗎

作者: thunder5566 (5566) 2017-06-11 18:48:26

※ 引述《pradeclick (遙控器惡魔)》之銘言：
: 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是
: ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
: 基本資料
: 性別：男
: 年齡：30
: 身高：180
: 體重：99
: BMI： 30.5
: 體脂率：28.1
假設你20之後生理狀態維持不變好了
2個月的飲食習慣想要改變10年下來的飲食作息造成的體態
就跟你考完學測才開始準備唸書以為指考能考上臺大一樣
蠻樂觀的

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2017-06-11 20:56:00

問號

作者: sakula0616 (沙庫拉大大) 2017-06-11 21:02:00

作者: taiwan81903 (小馬) 2017-06-11 21:32:00

好像有點中肯www

作者: LucianK (HeadShot) 2017-06-11 22:06:00

會嗎？我24y，兩個月102到94，個人覺得原po想找問題是對的補充一下目前半年83，還在努力中

作者: narnic (霹靂無敵大西瓜) 2017-06-11 22:17:00

能把脂肪拿出來用掉就是減肥這和以前的習慣有啥關係？

作者: iamfreeze (小ㄆ) 2017-06-11 23:46:00

我覺得要把時間拉長啦每個人體質不同數字上的東西參考有持續運動培養成習慣就沒問題了

作者: kosoj6 (不是宅男) 2017-06-12 02:41:00

在建中三年不讀書學測大概能考65 每班會有2-3個真的可以學測完開始讀最後上台大電機的人

作者: Cliff07 (契爾契爾) 2017-06-12 11:55:00

比喻得不好一降低每日攝取熱量就會瘦了

作者: northe1 (tomet) 2017-06-12 12:51:00

的確比喻的不好，他只要變瘦而已，又不是要變健美先生。

作者: h07880201 (Dot綠茶) 2017-06-12 20:05:00

人家指考只想要個大學就好不需要台大啦哈哈

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