[問題] 階梯踏板推薦 haname PTT批踢踢實業坊

[問題] 階梯踏板推薦

作者: haname (花芽) 2017-06-11 08:09:00

我無法上健身房有幼女需要照顧
平常趁她睡時踩xbike
約30分鐘阻力2-3 速度30-40
一週約3-5次
目前體重44.5 體脂我想可能22
我想瘦大腿想在家踩階梯瘦腿
請問有推薦的階梯踏板嗎
查詢後有不少可以選擇可是怕買到不好的
上淘寶看也不安心怕淘到不好的退貨麻煩
希望能物美價廉
大腿瘦到理想值就不會再用了

作者: fuyuyoru (冬葉) 2017-06-11 08:19:00

沒有局部瘦身的好事，繼續踩腳踏車吧剩下的交給基因決定

作者: Jsayta (纖) 2017-06-11 10:40:00

妳有看置底嗎？

作者: Magic0981 (Chain) 2017-06-11 16:56:00

沒有局部瘦身這種事想變瘦就減脂靠飲食控制就可以了

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