作者:
achair (雀兒)
2016-05-21 02:10:13記得之前本版有一篇
很多女版友分享運動成果
推文中有很多美腰
找了好久都沒找到(如果知道的版友可以回我一下該篇)
想找那篇的原因是因為
從小到大我都是算瘦
但就是沒有腰身
腰圍以前也都落在25吋左右
看一些圖片好像個子比較高的女生
腰線似乎會比小個的女生來的明顯
扁身似乎也會比圓身更有腰線
不知道這樣的認知是不是有錯誤
因為也是努力運動了一年跑步及腹肌運動
腰圍有小了些但是還是沒什麼腰
覺得有些沮喪
雖然爬文有看到可以多訓練背部和臀部
增加視覺比例讓腰圍顯得更小
但是還是想知道是否身高和骨架也會影響腰圍的比例
謝謝
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2016-05-21 02:17:00
我覺得人的身材比例是天生的，我也是腰比較粗的人，朋友中有比我重十公斤，體脂也高我很多的人，腰圍跟我是一樣的
作者:
ne579 (ne579)
2016-05-21 05:09:00身材比例也有相關 你是不是屬於腿比例長的那型 相對代表上半身比較短 腰比較短會比較不容易有曲線
作者:
badid (壞埃低)
2016-05-21 09:21:00天生的+1,比如說男生側腹肌肉比女生大很多,所以沒辦法像女生一樣有非常圓滑的曲線
作者: sexycamel (sexycamel) 2016-05-21 11:49:00
不知道你講的那篇是不是musclebeach的「女生練腹肌」
原來上半身短比較沒腰身...沒腰這件事困擾我好久了 囧
作者: plai (plai) 2016-05-21 15:28:00
臀與上身練大 相對腰身就出來了
作者:
perle01 (perle)
2016-05-21 15:54:00天生基因+1 我扁身也沒腰，瘦了只是從正圓變橢圓，正面看完全沒差QQ
作者:
Haley (楊梅蕾哈娜)
2016-05-21 20:52:00我臀寬，胖到57還是有腰
作者:
virgoo (游阿卡)
2016-05-21 21:31:00我扁身。也是有腰耶。我27~28~29~30吋時候都有腰。。。
作者:
qqmini (mini)
2016-05-23 07:32:00我圓身不管胖瘦一直是腰身明顯，真的是天生的。我才154，跟高矮沒關係，天生比例問題
圓身沒有腰+1，我39kg時腰也不明顯現在46，腰看起來跟之前差不多肉都往前長，不往旁邊長
你是說 ).( 和 |.| 嗎？感覺是基因欸，我體脂超高的時候腰看起來還是有一點點曲線，不過我腿短QQ