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FITNESS
[心得] 我喜歡現在的自己
作者:
zeoki
(我找到我的翅膀了)
2015-12-30 14:53:51
其實跟大多數人比起來,應該我的成績算是很普通
不過,跟我自己比起來,我媽都快要幫我頒發獎牌了XD
身高約莫172-174左右(因為機器量起來都不一樣呀!!)
年紀:30y
2015.8:75-76kg
2015.12:67-69kg
平時的心跳:88-95
作者: silviya1128 (Geni)
2014-02-10 02:03:00
體重跟妳差不多 也要開始努力了(握拳)
作者:
tinykang
(小康)
2015-12-30 15:05:00
推 找到自己適合的方式最重要!!
作者:
june0804
(june)
2015-12-30 16:26:00
我辦公室還有人覺得自己40公斤還太胖而且還有減肥
作者:
sroericcc
(sroeric)
2015-12-30 16:42:00
恭喜,同宜蘭人一起加油
作者:
juiceweb
(阿修)
2015-12-30 18:14:00
剛量了一下心跳43下per min...
作者:
RODPoy99
(99)
2015-12-30 18:16:00
我是朋友出國沒人可以一起大吃大喝 乾脆來減肥 哈哈
作者:
sinqer
(啊~~扣~~)
2015-12-30 22:22:00
你的超慢跑好快0.0
作者: phanpila (Pringle)
2015-12-31 11:04:00
能夠喜歡上自己真的是很棒的一件事哩!我也希望可以朝這標好好前進。:-)))
作者:
stevettkk
(展哥)
2015-12-31 14:46:00
我心跳也降超多的 推推推
繼續閱讀
[減肥] 請問哪裡可以加強
yuanmi1283
Re: [心得] 低澱粉減肥法!! 幹嘛做累死人的運動!!
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