Re: [討論] 業餘運動員2x女性體脂肪

作者: whitestripe (light me up)   2014-07-18 02:15:30
※ 引述《dogtsing (颺)》之銘言:
: 推文發散了
: 重新收斂一下
: 請問:
: 「年輕業餘女性運動員,
: 身體健康無疾病、
: 運動表現良好,
: 體脂肪如果是19%則是太高」
: 這觀念是否正確?
:
作者: goswiming (章魚妹之柔漢出擊)   2014-07-18 07:39:00
女生中也有肌肉控的 體脂越往下減 困難度越高也越操在想保持業餘水準下 還真的要有這個意識
作者: fenriy (KEK)   2014-07-18 09:47:00
比較喜歡kacy catanzaro這型的..不過這真的世間少有...

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