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true fitness將要在中壢開店
今天經過有被攔下來
後來被業務帶上樓上
聽他解說,是感覺還不錯
業務也不會強行推銷,到六月底前都一千初,兩年約
因本人原有在極限,今年到期後就不想再續約(人太多.太擠,廁所太少等因素)
不知道加入這家會不會有這問題
另外爬文好像這家都是要上網先選課?可以現場排隊嗎?
其中比較吸引我的是熱瑜珈,之前有看過明星王凱蒂說她都做這運動瘦的
不知道有無版友做過熱瑜珈之後也效果顯著的?
謝謝

明星說的可以信嗎 ?

可以現場選課喲！只是有可能會滿人，先先訂課比較保險。我一個禮拜上兩次熱瑜伽，動作慢慢的，但汗流蠻多

熱門課程可能有選不到的風險，雖然有人數控管但還是有業務可以把人喬進去上課，所以有時候會爆量。（以上是曾經在古亭分館上課的情形）

上過熱瑜伽 老師是外國人 很難說明姿勢不夠做完真的很爽 會大噴汗

要減肥做熱瑜珈不如乖乖重訓跟有氧還比較有效率