第幾天了\(‵▽′)>:51
早餐:豬肉滿福堡加蛋、冰奶茶
午餐:雜糧飯1/2碗、麻油雞湯、麻油雞肉1塊、蔥花蛋、烤蝦5隻、滷味（大陸妹、黑木耳
）
午點:巧克力牛奶、海苔數片、鳳梨酥1塊
晚餐:地瓜貝果1/2個
運動:拳擊有氧40分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
因為停電所以運動提前結束
最近對於運動有點懶散啊，要努力！
前幾天吃到超好吃好丘貝果，今天買了貝菈貝果試試看
貝菈的調味比較淡一點，比較鬆軟
好丘料多實在，比較Q彈
個人喜歡QQ的多一些
早上買麥當勞早餐自己準備了杯子
才知道原來用環保杯可以享有買五送一
做環保順便省錢真不錯
這次出遊也準備了環保餐具
希望可以從自己做起，為環境盡一份心