早餐 6:40
雜糧饅頭，香蕉，蘋果
10:30
無糖冰豆漿，火龍果牛奶
午餐 13:00
四季蚵仔粥，涼拌海帶，蘋果兩顆
16:00
火龍果牛奶
晚餐 19:00-20:00
魚半條，涼拌海帶，炒高麗菜，酸辣湯(木耳，豆腐，紅蘿蔔)
廢到自己不忍直視
但房間真的太熱太熱
熱到無法做任何事
就連躺下來都覺得好痛苦ㄛ
天阿