第幾天了\(‵▽′)>: 308 47.2
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(飯飯量正常+肉躁+肉+一個荷包蛋+一根德國小香腸+一個蝦捲)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
口矣~~
工作好辛苦