第幾天了\(‵▽′)>:Day1213 2016/06/13
06:10 黑咖啡加牛奶,藍莓貝果半個,藍莓+優格,冷拌薑黃酪梨雞胸
11:30 薑黃酪梨雞肉冷麵,燙秋葵,莧菜,鳳梨
15:10 藍莓貝果半個,水煮蛋,奇異果
18:30 燕麥牛奶
20:50 無糖豆漿,涼拌小黃瓜,炒空心菜,茄子,白斬雞,香蕉
運動:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
收假的第一天
沒時間blue
只能努力地趕案子
繼續努力清腸胃

辛苦了~