第幾天了\(‵▽′)>:15 (8/25)
早餐:小七三角肉鬆飯糰+黃金豆豆漿
午餐:蘋果+白飯+青龍椒羊肉+高麗菜+蝦仁+玉米濃湯
晚餐:下午:香蕉
運動:河粉捲*1+麵條+高麗菜+咖哩雞排+薯條+玉米濃湯
喝水量:1500
今天的心情:
本來要去跳有氧的,但是擔心晚上面交會遲到所以取消
結果對方遲到~~~早知道就去跳了 >"<
合購品是減肥日記,
要找哪一天開始寫呢?