第幾天了\(‵▽′)>: 10
早午餐: 薄鹽芝士麵包、燙青菜（空心菜）一份、蘆筍沙拉一份、牛奶一杯（約200c.c.）
點心：蘋果一顆
晚餐: 粥一碗半、青菜（豌豆、竹筍）兩份、煎魚、麻婆豆腐
運動: 散步＋跑步共計8.83km （耗時：1h31m 平均速度：10'18''/km）
深蹲15下一組共4組
仰臥起坐40下
喝水量: 2400c.c.
無糖綠約300 c.c.
今天的心情: 太陽出來了真棒！
傍晚走路到太陽館
一直覺得自己住的離北回歸線很近
但卻從未去過
今天趁著跑步去一探究竟
雖然只是在外面晃了一下
但感覺其實還不錯呢！
改天趁早去晃晃好了
昨天太晚出門跑步了
有點嚇到了
以後還是早點出門早點回家比較好
沒想到越是長大 膽子卻越來越小XD
今天好早吃晚餐呢！
大概五六點就吃了
吃了好多好多青菜把胃填滿
一直以來對青菜的喜好都大於肉類
這陣子更是如此
但肉類的偏好卻是有點小小改變
近來對魚可說是大心～
噢 今天家裡的貓出門玩耍居然不想回家了
擔心她是不是走失了 還是被外面的貓貓狗狗欺負了
著急的不得了
但後來卻發現他在隔壁戶的頂樓吹風俯視
居然看著你媽在妳肉球底下找妳找的團團轉
小貓妳真調皮!!!!
anyway 今天又是論文零進度
選擇性地遺忘自己是菸酒生這件事
oh time to sleep
明天再來好好趕進度唄～～～