Re: [請益] 對自我能力沒有自信

作者: acbwanatha (小傑富力士)   2018-07-02 00:56:20
※ 引述《miwaislove (miwa is life)》之銘言:
: Catch板板友們大家好
: 我想詢問如何提升自信的方法
: OAO
: 小弟我目前在新竹唸書
: 就讀清交的電資科系
: 科系是我自己所選
: 唸到現在也覺得還可以
: 就成績表現而言
: 我應該算不錯
: 系排穩定在10%內
: 每學期平均也都90up
: 我考試從來沒作弊過
: 作業也未曾使用學長姊的"懶人包"
: 基本上都是自己努力寫出來
: 在一般人眼裡
: 我應該算是認真、有能力的人?
是啊!前途似錦,
電資都是我在生涯規劃板勸人去讀得科系,
尤其是你又要求自已前10%
: 可是我發現在我內心
: 我總是對自己沒自信
: 面對艱難的lecture或assignment時
: 我的第一個念頭永遠是
: "我做不來"
: 縱使我仍會努力去做
: 最後大多也能達成目標
: (或是還算可以的成果)
: 做完的當下,我會有小小的成就感
: 但隨著而來的是自卑感
: 我還是覺得自己沒那個能力
我和你完全相反,
也許是年輕時曾經大失敗過覺得世界上再也沒有可以
難倒我的事了。
而且以前在大學從未排名前10%,
過得很歡樂,
另外我覺得家世背景也會影響自已的自信心,
通常我觀察即使是建北台清交,
如果出身不好就比較畏縮難有自信,表現出來的
人格特質就是內向。
像我的家世背景還不錯,
所以從小到大天不怕地不怕,
大學時期以前很會去搭訕,
就完全沒有技巧性地去搭,
不怕被拒絕。
從小面對女生也顯得落落大方,
除了真正喜歡的會緊張以外。
曾有女生好奇,我怎麼這麼大方,
我也不曉得該怎麼回答,
天性使然吧。
不過或許因為這樣子,你是清交電機而我不是。
也許所謂的熱門科系競爭激烈大概就是出自於
人生日常對於小細節的要求。
: 認為自己既弱小又不認真...
: 我不知道為什麼我總是如此悲觀
: 是對自我要求高,卻沒能達成?
: 有時候我心中會有兩股聲音在打架:
: 我已經很努力了 vs 我還不夠努力
: 在過程中往往前者會勝出
: 成果出來後則是後者勝出
: 搞得我好矛盾、好累
: 對於眼前的困難、挑戰
: 我內心總是充滿恐懼
: 覺得自己能力不足以勝任、達成
: 就算做到了
: 也覺得自己只是運氣好
: 並非真的有那個實力
: 請問我該如何調適自己的心態?
: 謝謝各位QAQ
我覺得
人世間所有的實力對比都是相對性的,
如你現在這樣子的呈現就很棒了,
你已經比優秀的同學再更高一階了,
不然你還想怎麼樣呢?
再去問問看是否有辦法超越台大書卷獎的人嗎?
別要求太多,
太過完美主義的心態將來也會有導致癌症的可能。
而且拿來把妹,也許會患得患失,
當女生也許那天沒空或是想再觀察觀察你,
所以拒絕了你的邀約,
你可能就會一直解讀成是不是我哪裡不夠好。
說實在話啦!
我雖沒見過你本人,
不過除了穿搭是否得宜以外,
基本上我認為你這樣子的男生是優秀的,
但也得懂得女人的心思,別太乖乖牌,
要有自已的個性或是幽默感才行。
作者: peanut97 (丁丁)   2018-07-02 01:19:00
推 已經很優秀了好嗎
作者: miwaislove (miwa is life)   2018-07-02 19:42:00
我個性確實偏內向,跟人相處時也往往小心翼翼我知道我不是神人,我做事時不會要求自己要跟那些變態一樣厲害;可是我潛意識裡往往會覺得我不夠好、我應該更努力去追上他們,然而實際上我做不到,這使我感到沮喪、懷疑我的能力
作者: cgmix07 (繪夢人7號)   2018-07-03 10:21:00
我覺得這問題不是在問我需要做什麼而是如何把這種感覺趕走假如你自己沒有辦法給你自己這樣的安全感也許你要考慮找到一個可以無條件肯定你的人是真的無條件 不是希望你可以更好的那種

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