【南懷瑾老師 準提法修持要領開示摘錄】
◎我給你們的準提法本是經過我獨家整理，只此一家而已，其中摻合攏來了藏密和東密的
修法。東密的修法，以藏密的立場看，只修生起次第，沒修圓滿次第。生起次第由真空生
妙有，圓滿次第由妙有返回真空，過去東密的準提修法沒有這個，現在我把它加上了，所
以生起、圓滿二次第都俱足。
◎準提法是一門古法、亙古相傳，一切佛菩薩都修過此種法門。準提法是密宗裡的大秘密
，所以在東密和藏密裡還找不到，他是屬於密法裡的「別部」（別傳）。我們看準提佛母
畫像上所寫的「七俱胝」，所謂「俱胝」，是印度當年數字的名稱，代表無量、無數、無
邊，所以我們可以說「無量、無數、無邊」的佛的母法，叫做準提法。
◎準提佛母的這個咒語，功德、威名都非常大的，可是都要大家自己念滿五十萬遍——起
碼！能夠念滿一百萬遍效果更大。但是不一定，看你本人發心、立場、事務。
◎沒有壇場怎麼修呢？我平常都教人念準提咒，隨時隨地可以不規定自己硬性修法也可以
，不著形式的修持，只要念咒子也行的。
◎念滿十萬遍則感應道交，如果有病的人，在這時會吐或拉得一場糊塗，則表示病已好，
各種效驗可以看《顯密圓通》。
◎準提咒、護身印、護身咒。念滿幾百萬遍以後，就有這個功力，破一切魔障。
◎氣是練得出來的。所以密法的修持為什麼講要練氣？練氣練得氣長了，命就長了，病就
去掉了。一切病、萬病就是氣不對；氣充滿了，病就去掉了。這個要注意啊！
身體內部三脈七輪都把它換遍了，你等於用音聲作氣功，裡面的氣脈、十萬八千個毛孔都
把它震開了嘛！所以唸下去、唸誦，修證就快哦！比你作別的氣功還要快啊！
◎你們以準提法為主，可以修一切法。要迴向西方的唸誦準提咒，《顯密圓通成佛心要》
都不好好研究啊！迴向十方佛土都可以。並沒有說我是修淨土，現在修密法、準提法，好
像門路走錯了一樣——並沒有說找錯了街道、找錯了戶口，一樣的！而且有準提菩薩的法
力加上去，你迴向淨土、迴向藥師佛國土，更有力量、更快！
◎修準提法想得力，不要忘記了行為上的做功德。出家人這種機會就少了，要想辦法的。
善事、功德要想機會、造機會去做的。在家人做功德的機會比出家人多了。但是出家人能
夠坐著，晝夜三業清淨，雖然沒有積極地做功德，消極的身口意三業沒有做壞事了，也是
功德哦！
◎修習佛法，若想有所成就，最重要的是要發大願，而這個大願不是自私為己的，是要利
他的，「利他」不是說說算了，而是要在起心動念中，長養自己的「利他」的慈悲心。
◎我在未學禪以前先學準提法，不久就碰到了袁先生。我只求菩提，其他什麼都不求，得
了菩提，但得本就是了。其他求它幹嘛！我唸「嗡 折隸 主隸 準提 梭哈」望我學咒
廣度眾生，如此而已。但我隨時隨地都在念，走在路上，路上行人看我一眼，我也持咒希
望此人消災免難，一切安樂。走到菜場豬肉攤，希望這豬能夠往生西方極樂世界。看到抬
棺材的，希望他們能超生一切罪業，……隨時隨地要發願，即如華嚴經淨行品的願力，我
確實在做，無時無刻不在做。看到漂亮的小姐，我希望她嫁個好丈夫，生生富貴平安。遇
有討厭的人，希望他來生長得好看、有福報、一切如意。你喜歡的要念，討厭的也要念，
是仇人也要念，這是準提法修持的心行，非常重要。無藥可治的病，也可求準提菩薩給你
治療。
【準提法與持咒功德】
〔準提咒〕
◎佛言此咒印能滅十惡，五逆一切重罪，成就一切白法，具戒清潔，速得菩提。若在家人
，縱不斷酒肉妻子，但依我法，無不成就。
◎若有在家善男女等誦持之者，其家無有災橫、病苦之所惱苦，諸有所作，無不諧偶，所
說言語，人皆信受。
◎若有無福無相，求官不遂，貧苦所逼者，常誦此咒，能令現世得輪王福，所求官位，必
得稱遂。若求智慧得大智慧。求男女者便得男女。凡有所求無不稱遂。似如意珠，一切隨
心。
◎若人六親不和、不相愛念、依法誦咒、所向和合，聞名見身，皆生歡喜，舉凡所求無不
遂心。況能結齋具戒，一心清淨，依法誦持，不轉此身，即證菩提，有大功力。
◎佛言：此陀羅尼有大勢力。至心誦持，必當自證。能令枯樹生華。何況世間果報。若常
誦持水、火、刀兵、怨家、毒藥，皆不能害。
◎佛言若人一心靜思。誦滿二十萬遍四十、六十萬遍。世出世法，無不稱遂。
◎誦此陀羅尼，滿九十萬遍，無量劫造十惡，四重、五無間罪，悉皆消滅，所生之處，常
遇諸佛菩薩。豐饒財寶，常得出家。
◎若有誦此陀羅尼者，乃至未坐道場，一切菩薩常為善友。
◎若誦滿四十九日。準提菩薩令二聖者常隨其人。所有善惡心之所念。皆於耳邊一一具報
。若有無福無相求官不遂貧苦所逼者。
◎準提咒一切諸佛菩薩等同說。獨部別行總攝二十五部真言壇法。准梵本有十萬偈說文。
龍樹菩薩以偈讚曰：「準提功德聚，寂靜心常誦。一切諸大難，無能侵是人。天上及人間
，受福如佛等。遇此如意珠，定獲無等等。」
〔淨法界咒〕(嗡藍)
《顯密圓通》：若想若誦。能令三業悉皆清淨。一切罪障盡得消除。又能成辦一切勝事。
隨所住處悉得清淨。
南師：看病人、臨死者旁，至產房，看到不乾淨的東西，或供佛之物怕有不潔時，即念此
咒。
〔護身咒〕(唵齒臨)
《顯密圓通》：誦此咒能滅五逆十惡一切罪業。能除一切種種病苦災障惡夢。邪魅鬼神諸
不祥事。而能成辦一切勝事。令一切所願皆得圓滿。此咒是諸佛心。若人專心誦一遍能守
護自身。一切鬼神天魔不敢侵近。誦兩遍能守護同伴。誦三遍能守一宅中人。誦四遍能守
護一城中人。乃至七遍能守護四天下人。
南師：學密宗的人去探病人，左手捏護身印置股後，右腳先進門，可避邪，也可利人。
〔六字大明咒〕(嗡嘛呢唄咪吽)
《顯密圓通》：此咒隨所住處。有無量諸佛菩薩天龍八部集會。又具無量三昧法門。誦持
之人七代種族皆得解脫。腹中諸蟲當得菩薩之位。是人日日得具六波羅蜜圓滿功德。得無
盡辯才清淨智聚。口中所出之氣觸他人身。蒙所觸者離諸瞋毒當得菩薩之位。
南師：這個咒子全世界都在流行，印度在幾千年前已有，婆羅門也以此咒為主。這是四臂
觀音的六字大明咒，觀世音菩薩早在釋迎牟尼佛；阿彌陀佛以前已經成佛，號正法明如來
。大家看這是宗教說法，若拿文化看，一點都不宗教。婆羅門教幾千年來一直都流行傳這
個咒，到現在全世界都在流行，正道、外道都在念，所以說觀世音菩薩的威德力量廣大無
邊。六字大明咒可隨時念。過去到了西藏，只要是有人煙的地方，。就聽得到這個咒的聲
音，一家人一家人都在念，到處都聽到嗡嗡之聲! 真像個人間佛國土。
以六字大明咒配合準提本咒效果更大。祈求之事可加在「嗡 折隸 主隸 準提 梭哈」
之後。如弟子某某祈求智慧，廣度眾生……等等，為了家人、親友、國家、天下，都可祈
求。最靈的是向準提菩薩求悟道，得以悟道。
〔文殊菩薩一字大輪咒〕(嗡部林)
《顯密圓通》：咒於末法時法欲滅時有大勢力。能於世間作大利益。能護如來一切法藏。
能降伏一切八部之眾。能摧世間一切惡咒。是一切諸佛之頂。是文殊菩薩之心。能施一切
眾生無畏。能與一切眾生快樂。凡有修持隨意得果。同如意珠能滿一切之願。
南師：這是補閥真言，上咒念時若有遺缺，下面跟著念一字大輪咒都補救過來了。
【施食的好處】
《顯密圓通》：食施諸餓鬼。便能具足無量功德。短命之者壽命延長。薄福之者福德增榮
。又得顏色鮮潔威德強記。速能滿足檀波羅蜜。一切非人夜叉羅剎諸惡鬼神。皆畏是人不
敢侵害。
南師：臨命終時，心無恐懼。學佛的人，最基本的佈施是先培養自己的心地，叫你天天佈
施錢糧是做不到的，每天施幾粒米，花不到一毛錢，惠而不費的事，這功德應做得來吧！
準提法的施食法是我加以整理濃縮的最簡單的施食法。
恭錄自《南師1985年親領「準提法」十三週共修之開示》、《準提法修持要領開示》、《
顯密圓通成佛心要》。