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yoga
[問題] 上過覺the jade place課程的版友
作者:
ruhigemeer
(ruhigemeer)
2020-09-24 11:23:06
各位好
目前練習瑜珈約兩個月的新手,
因想找教室學習哈達基礎瑜珈或者偏輕流動,
想請問是否有版友上過 覺 the jade place,kimberly老師的課呢?
若有的話,想了解老師上課的風格及教學方式,是否會調整姿勢等等
以上,希望有版友能夠解惑!謝謝!
作者: PhoenixBlade
2020-09-25 01:10:00
上過兩堂,一堂是流動瑜伽一堂是療癒瑜伽。流動瑜伽可能真的要有哈達基礎才跟的上,課程結束後我狂爆汗但很舒服。療癒瑜伽的部分,老師會點水氧機。環境很棒,設備很齊全,瑜珈墊也很乾淨,沒看到有人使用自己的瑜伽鋪巾。課程中,老師會隨著課程調整燈光,指示動作的指令也很清楚,也不會推銷,總之推推!一堂課300,不需要包月包年,到教室才付費,建議親自去體驗看看囉!
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