之前上瑜珈，發現班上每個女生不管初學或資深
柔軟度都超好
因為本人筋超硬
我上課變得很突兀，老師一直在幫我喬...
希望可以找基礎拉筋放送的適合男性的瑜珈課程
萵苣就不考慮了 因為要綁三年約
請問板友有推薦台北市適合男性的的瑜珈課程嗎?
謝謝

坐姿前彎全班就我還挺在上面彎下不去，老師都會安慰我上身打直坐骨坐好也是很好QQ