[問題] 自由式直臂與曲臂划手的差異

作者: lb00202549   2020-12-22 22:38:21
如標題,自由式的直臂划手與曲臂划手對於初學者來說,是應該先學前者嗎?
因為「轉肩膀」這動作自己是不太容易做到的,可能平常坐姿不良或是有圓肩?又或是平
常沒伸展肩膀,導致肩膀卡卡不靈活。
所以一開始若直接就學曲臂划手好像完全不懂得要怎麼滑欸...導致划水效率極差,而且會
很慌亂、不知道雙腿要怎麼擺動。
反而是直臂划手比較簡單的感覺,就是機械動作反覆做就對了。但如果是如此那為何又要
學曲臂划手呢?
認真想了解其中之差異,希望有神人版友可以解答。
謝謝
作者: mhfcc99455 (玉米)   2020-12-23 01:06:00
一般來說速度越快手會趨近直臂,曲臂反之但還是以習慣為主,初學可以多做分解練習
作者: RBtea17 (麥茶几)   2020-12-23 08:25:00
肩容易出水面就是好划手,直臂或曲臂我是看泳池水流決定
作者: kenshilon (如魚得水-高雄游泳速成)   2020-12-23 09:37:00
直臂只推到動水,曲臂可推到靜水
作者: kaodio (WOLRD)   2020-12-23 16:36:00
初學有做到入水手打直 抱水高肘就很好了
作者: neverend83 (慢慢來不急)   2019-03-01 04:51:00
從來沒人跟我討論這問題

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