今年的疫情讓很多人開始注意要用運動來提升免疫力，在歐洲的愛沙尼亞，冬泳人口就比
過去增加了3倍，在只有攝氏4度的低溫下，當地還舉辦冬泳接力賽，連孕婦也來參加，一
共有505人合力完成，一舉打破世界紀錄。
戴著聖誕帽從冰冷的水裡上來，參加這場破紀錄的冬泳接力賽，完成的人都非常興奮，不
過只有4度低溫可不是開玩笑，所以戴著保暖的皮毛帽子游泳也不奇怪！這個舉辦冬泳接
力賽的地點，是在愛沙尼亞波羅的海的海邊，一個過去是潛水艇造船廠裡的游泳池，來參
加的從9歲~80歲都有，還有孕婦也來了，一共505人，每個人游25公尺，打破冬泳接力的
世界紀錄。
而且是遠遠超過250人的舊紀錄，原來是跟今年的疫情有關係，愛沙尼亞破紀錄冬泳參加
者說，「因為冬天游泳身體會製造更多白血球，如果有病毒白血球就會幫忙抵抗，所以這
真的是一個有益健康的活動，在今年的疫情之中。」
愛沙尼亞破紀錄冬泳參加者表示，「這是一個提昇免疫力的方法，不是坐在家裡戴口罩心
情低落，你需要走到戶外呼吸新鮮冷空氣。」，根據主辦單位表示，許多人相信冬泳可以
提升免疫力，今年愛沙尼亞冬泳的人口比過去一口氣增加了3倍，包括波羅的海和北歐國
家，冬泳也因此越來越受到歡迎。
（民視新聞／陳建君、王泰棋 綜合報導）
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