[問題] 自由式右邊推不到水 nofaceguy PTT批踢踢實業坊

[問題] 自由式右邊推不到水

作者: nofaceguy (noface) 2019-10-29 21:25:53

在游的時候左邊很明確有推到水有阻力的感覺，整個手臂在用力;但右邊就一種摸過去而
且也不太穩會歪掉，手臂也沒用到力。
左右兩手划水推水的感覺不一樣…尤其是右手先開始第一下更有推不到水的感覺，加進左
手之後身體比較穩，這時候右手會好一些比較有推到水，但兩手感覺不平均。
請問要怎麼調整右手的姿勢阿？現在是刻意放慢速度，然後右手划第一下
請給我一些指教，謝謝

作者: scoutpioneer (耶耶) 2019-10-29 23:04:00

練分解可以練練單手滑

作者: nofaceguy (noface) 2019-10-30 00:14:00

單手划是拿浮板+踢水嗎？

作者: mantadive (Manta) 2019-10-30 16:37:00

左手伸直拿浮板踢4-6下水划右手不拿浮板的話就左手貼緊身體一樣踢4-6下再划手

作者: nofaceguy (noface) 2019-10-31 01:05:00

請問不拿浮板的話怎麼換氣？

作者: mikiecat (席丹控的痛) 2019-10-31 12:52:00

划手時候一樣換就好，可以先換右手，然後進階換左邊

作者: Lucky0105 (洋) 2019-10-31 13:43:00

推樓上

作者: NaTaO3 (放開那個女孩) 2019-10-31 15:13:00

划手動作肯定有問題

作者: nofaceguy (noface) 2019-10-31 22:35:00

我今天游發現剛開始游還好，但游五百之後就怪怪…很久沒游了，是體力太差嗎？現在是雙邊換氣，我再試試看拆解練，謝謝大家

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