[陰天] 因為太了解自己，所以恐懼和焦慮停不下 WaWa3 PTT批踢踢實業坊

作者: WaWa3 (寂寞的麻糬) 2025-06-08 20:25:30

但凡有人出於善意
試圖告訴我說
放下、不要想太多、慢慢來就好
別人可能覺得是給予安慰
但我聽了，卻感覺彷彿被凌遲
腦裡只剩下恐懼害怕，一片空白
因為太了解自己，我是我，你是你
從小時候開始自省和覺察
乃至於到現在中年40人生驗證
沒有本錢再騙自己
所以焦慮、恐慌、恐懼已經停不下了

作者: iiyenyuii (alice) 2025-06-08 20:56:00

那麼你覺得說什麼才是妳想聽的呢？https://i.imgur.com/lHkR9JK.jpeg推薦和GPt聊聊

作者: yukilala (水藍色) 2025-06-08 23:21:00

這些詞是一般人最常想到的話，我可以了解聽完會憤怒或是更焦慮的心情。因為對方不是我，怎麼可能懂呢

作者: timer000 (祝我們平安^_^) 2025-06-09 01:10:00

我最近有個感動這世界真是個亂七八糟的混亂世界失控，各種不完美，多是常態我接受我無能為力我很喜歡寧靜禱文第一句就是，親愛的神，請給我寧靜的心接受我無法改變的事這個神，你可以用自己的任何信仰帶入（所以若你不信基督教，也可以用寧靜禱文）既然混亂才是常態，那我該求的是接受這世界的不完美

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