[陰天]童年情感忽視

作者: totoro438 (TOTORO)   2020-06-11 18:37:08
明明已經28歲,卻被小時候家庭的狀況深深影響,覺得這樣的自己很可笑,就像是離不開家人的媽寶。
可是當每一次狀況太糟的時候,小時候所有陰影就會如同鬼魅般糾纏著自己,前陣子看了複雜性創傷症候群那本書,結果反而狀態越來越差,可能是所有童年的記憶,這些我努力的隱藏、忽略、逃避的悲傷,被像是剛結痂的被硬生生的扒下來,我必須再努力的挖砂去掩埋起來,卻越挖越空。
薪水太少,沒辦法太頻繁的找諮商師,但是他也提到,我的所有糟糕的狀況被童年影響的很嚴重,我必須重新為自己蓋上屬於自己的地基,否則我的心會像無底洞,所有新獲得不管有形無形的東西,都會在某一天不小心掉進黑洞裡。
好累,真的很想離職,但是這樣就沒錢諮商了......
作者: merpheus (Ender)   2020-06-11 18:42:00
和我一樣QQ...
作者: littlewren (wren)   2020-06-11 19:02:00
拍拍,有些人到5、60歲也還是被童年陰影纏身。有意識到自己是需要治療的就是治療的第一步。過程太辛苦的時候可以來這裡説説。
作者: qien (:[)   2020-06-11 21:12:00
推l大
作者: shadowofpure (清影)   2020-06-11 22:42:00
諮商師說小時候大腦還沒發育完全,受到創傷時大腦容易記住,長大之後再反過來影響你,所以你不可笑,能夠意識到就是很好的事惹
作者: kimberly (kim)   2020-06-12 00:49:00
推薦可以看看丁寧出的一本書我不要完美只要完整 她小時候也是與父母關係不好

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