關於戒菸風暴，
我和先生有一點經驗想分享，
(打完發現文其實滿長..)
希望能幫助到一些和我有同樣煩惱的家庭。
我和先生在他大四那年開始交往，
那時他菸齡就已經快十年了，
一開始交往他就答應我要戒菸，
也真的一起去看診所的戒菸門診，
也貼了很長一段時間的戒菸貼片，
但是到當兵前都還是沒成功...
當兵後就更困難了，
因為要博感情，
好，我體諒他。
所以我等他到退伍，
之後同居，他答應結婚前會戒，
我們也一起買了很多尼古清的咀嚼錠，
從低劑量買到高劑量，
但是，
只有咬的時候沒抽，
他就是撐不過戒斷的那段時期，
總是熬不過身體的不適，
又拿起菸來抽，
我後來常發瘋，(尤其婚前)
比如把他的菸全部剪斷丟門口，
(讓他一進門就看到)
把他有菸味的外套丟出去往遠處摔，
(結果把他口袋裡的手機摔壞了)
發瘋的拿他的球棒狂搥床，
(老公前兩天才跟我重提這件事，我都忘了，他說我那次真的是嚇到他了，但他還是沒成功
戒菸...)
一直吵吵鬧鬧到婚後，
我相信他有在努力，
有貼片、有咀嚼錠，
他不是完全欺騙我或放棄，
他只是缺少一個讓他熬過那個坎的動力。
所以婚還是結了，
孩子也有了，
後來變假日夫妻，
準備帶孩子搬進新家前，
我很慶幸，
我做了這個決定，
我再和他去一次戒菸門診，
這次我特地找有開戒必適的醫院，
直接吃戒必適，
也固定回診。
然後，
終於，
成功了！ (真的要撒花)。
我先生至今已經戒菸五年了，
(整個戒菸的過程也花了快五年 ...)
在我們的經驗裡，
意志力是很不可靠的，
我相信真的有人是說不抽就不抽的，
我前老闆也是，
但是我相信那在想戒菸的人群集合裡真是是可遇不可求的少數珍貴群組。
真心建議想戒菸的人們，
還是要尋求專業協助比較好，
有想戒菸的另一半的話，
在給 他/她 多一次機會，多點鼓勵，
並辛苦的一起努力吧！
戒菸真的不是這麼容易的事，
真的不是一朝一夕就可以順利擺脫的，
加油！
我個人經驗覺得大醫院的戒菸門診比路邊診所要好，
衛教及追蹤都比較徹底。
希望我們的經驗能幫助到有此困擾的版友們