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[問題]失眠吃褪黑激素有效嗎？

作者: blueberry520 (blueberry)   2018-03-09 14:43:29
請問失眠吃褪黑激素有效嗎？
我沒買過褪黑激素，想問大家
效果如何?
作者: godartifact (魂)   2018-03-09 22:43:00
試到現在 褪黑激素是最有效且副作用最小的
作者: JohnRoyer (Zero 日落)   2018-03-10 15:16:00
褪黑激素有光分解問題，記得吃藥以後關燈，或調暗房間燈光
作者: meaningful (c'est la vie)   2018-03-20 22:30:00
在國外是開架保健品 效果輕微 如果嚴重還是要看醫師喔
作者: povoq (povoq)   2018-07-03 09:10:00
我吃了沒效，醫生開的抗焦慮+安眠藥超有效 。但以上三者副作用都讓我隔天無法集中精神，還是先找醫生評估吧，藥房買褪黑激素也沒比掛號費便宜
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[問題] 請問日本藥粧店買得到褪黑激素嗎？godartifactRe: [討論]常常睡4.5小時就自動起床該如何改善.....bunnystar[討論]常常睡4.5小時就自動起床該如何改善.....Kendy1709徵求褪黑激素！cutfishFw: [公告] 重申嚴禁交易法律/法令禁止之財貨/服務verboseRe: [問題]"煩多閃"(VALDOXAN)能提早起床時間嗎?bunnystar[問題]"煩多閃"(VALDOXAN)能提早起床時間嗎?marcell[情報] 徵求欲改善失眠的體驗者baby1985[問題] costco舒眠草本複合配方效果?yinrou[心得] 和周公和好後的心得分享Miwachi

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