你的產品應該就是所謂的5HTP-色胺基酸。
5-HTP(5-羥色氨酸）。- 是人體
合成褪黑激素(Melatonin)與血清
素(Serotonin)的中間產物。在美
國與加拿大，坊間使用5-HTP當
作抗憂鬱劑、食慾抑制及輔助睡
眠使用。攝取5-HTP之所以具有
抗憂鬱及抑制食慾的效果，主要
是因為身體血液中的5-HTP被會「Decarboxylase」這個酵素轉換
成血清素(Serotonin)，而提高大腦
的神經傳遞物質。至於為什麼會有
幫助睡眠的效用，主要是因為5-HTP
是合成「褪黑激素」的原料。神奇的
是：雖然褪黑激素與血清素的原料相
同(都是Tryptophan)，但是兩者的功
能卻是相互拮抗的！血清素在白天分
泌達到高峰，讓人清醒且愉快；到了
夜間，褪黑激素開始大量分泌，讓人
昏昏欲睡。
※ 引述《daniem1314 (原野放肆)》之銘言：
: 長期都有失眠的困擾
: 所以就GOOGLE了可以幫助睡眠的食品
: 找到歐X納X的多重胺基酸膠囊
: 吃了2顆之後躺在床上
: 容易會有想睡的感覺
: 因為蠻常熬夜的
: 睡不滿8小時
: 所以起床之後還會想睡
: 上班的時候有點沈沈的
: 很想躺著睡
: 也是像上面提到的(會有想睡的感覺)
: 連續幾天也是
: 但食品應該沒有這種效果
: 還是我身體真的缺乏胺基酸
: 導致作息有問題
: 補充了自然就正常
: 想問為何吃多重胺基酸膠囊會想睡??