其實從大一開始看肌肉沙灘和衝浪版每年都會被轟炸，有點想參加。不過大學的時候不是
宅在宿舍打電動就是在為了期末考奮鬥，就這樣萬事成蹉跎就將過且過的拖到第一份工作
辭職後終於可以專心的來參加救生班了。
Week 1
一開始來到救生班想說人也太多了吧，這麼多吃飽沒事的人嗎?!教練團看起來兇兇的好可
怕，嗚嗚嗚。之後接著開始學救生四式的時候，覺得教練團根本是魚人啊，一副游得很輕
鬆的感覺，為什麼我側泳游得像側溺，仰泳游得像仰溺呢?救生四式還沒練熟，隔天繼續
教踩水，本來想說踩水沒甚麼，就像是在路上就要會走路，或者是和千頌伊吃炸雞就是要
配啤酒一樣理所當然的感覺。結果打蛋式踩水真的是非常奇妙，看教練踩水手還可以抱胸
輕輕鬆鬆，自己踩是肢體不協調越踩越沉超級累媽媽樂。然後不知道哪天早上還去重訓，
游晚餐的時候就後悔了，只覺得自己好傻好天真以為救生班很輕鬆。這幾天和垃圾話教主
還有博暉開始了傳說中唯一的宵夜團?!累個半死吃宵夜也是種小確幸。禮拜天下午開心的
CPR，在舞蹈教室好舒服，教練好催眠都要睡著了。
Week 2
開始無限水操輪迴，標齊對正三二一，自己游都累翻了還要拖人。莫名其妙開始會打蛋踩
水和側泳仰泳超開心!!然後雖然有被提醒要抱著磚頭游泳，真的要抱磚游的時候還是覺得
很荒謬，側泳好像還不小心閃到腰，這十幾天都會痛，哭哭。學入水法的時候覺得自己好
像水餃。松山泳池深深深幾許超好玩，做水操的時候不會不小心踩到底了。跳水有點可怕
，可是想說大家都跳了如果我還扭扭捏捏得很丟臉只好毫不猶豫的衝了。跳下去的時候我
完全沒辦法張開眼睛啊，照片感覺會很醜潛水耳朵總是好痛啊，耳壓平衡還是不太順手。
然後就是最期待的溪訓了!!國中的時候划輕艇，在宜蘭河和冬山河翻船超過一百次了吧，
所以開放水域的經驗算是滿早的，不太緊張。然後其實我覺得碧潭的水真的滿乾淨der，綠
綠的又冰冰涼涼der。那天很不要臉的穿了3mm防寒衣，所以溪水很冰其實還滿舒服的。防
寒衣好浮游抬頭捷感覺像開TURBO。繩訓教練超帥倒立垂降，然後垃圾話教主很嫵媚的倒立
垂降腿超長。放流的時候游抬頭捷真的超累，有力竭感，也有點怕自己會被沖走。
Week 3
禮拜一竟然是無泳鏡日本來想說沒甚麼，結果發見沒戴泳鏡想不到心跳竟然會加快，水操
也超累超喘，眼睛果然是靈魂之窗啊！衣服浮具真的很好用耶，在游泳池衣著整齊的在游
泳池游泳很有趣。然後有點遺憾的是沒和大家一起在校園裡跑步，因為腰椎真的痛到要爆
炸了連走路都痛Q_Q，一群人在校園裡唱歌這種青春的事情感覺以後也沒甚麼機會了吧，
真的滿可惜的(淚)。然後就到了宇浩雖然很強但是被水母扎了也要觀察的筆試，開始有一
點快要結訓不捨的感覺。禮拜六是開心的海訓，坐遊覽車像遠足，風平浪靜超讚，只是暖
身的慢跑邊唱歌跑得我上氣不接下氣。大家一起在海上吃小黃瓜真的很怪，不過小黃瓜真
的解渴。我很喜歡在大太陽的日子泡在海水裡面，還有在海上遠離塵囂的感覺，所以要游
回去的時候有點小不捨想說可不可以再待久一點。上岸後開始華麗八段的樣子，應該就是
要破值了吧，教練們個個都變的和藹又親切。最後一天結訓測雖然大家都跟我們說一定會
過不要擔心，還是會小緊張啊。不過總算是完成了！！
結訓之後一方面開心晚上不用再匆匆忙忙的了，一方面又有點失落。救生班在我生命中留
下了無法抹滅的回憶，使我成為一個更快樂的人。為了想要完成甚麼而努力忍耐也讓自己
更有成就感一點。感謝所有教練團和學員的努力和用心，沒有你們我無法完成這件事。