Re: [發問] 各位是怎麼建立起自信的?

作者: ROSHINA7855 (桃子)   2016-02-26 13:58:30
這篇都過了20天才想到要回(喂
※ 引述《n761103 (巧克力布朗尼)》之銘言:
: 各位好,初次發文請多多指教,我身高158cm 66kg,也算是厚片人一個
: 其實我不是一開始就是厚片人,是因為壓力型肥胖,一有壓力就會想吃東西
: 因為本身骨架較大,以前大學前53kg時,還被朋友說像4x kg
我記憶中我上次48KG
好像是我小五還小六的事呢(喂
: 雖然厚片人快十年了,但我現在還在心裡建設ING,因為周遭幾乎都瘦子
: 就連我爸媽也是,雖然兩位不高,爸爸168cm 55kg↓,媽媽148cm 45kg↓
: 男友171cm 62kg (變胖後),以前最瘦不到55kg,是交往後才開始變胖的(幸福肥?!)
我爸:178/70(這是結婚後幸福肥,他娶我媽時178/53)
我媽:158體重是個謎XDDDDDD(她可是為了不量體重拒絕健檢的奇女子啊)
我男友:身高是個謎(喂)目測大約167/60KG前陣子作息太正常掉到57.58左右
PS我們剛在一起時他體脂才13%喔~~~
順便刷一下前男友的數據
剛交往時173/60,分手時173/78((((我真的超會養不是我在說
再來看看我的閨蜜們好了
閨蜜一號:155/42
閨蜜二號:155/43
閨蜜三號:168/45
閨蜜四號:159/45
閨蜜五號兼偽男友(但她是女的):161/53(but體脂22%,所以看起來是瘦的)
閨蜜六號:158/60(唔噢噢噢噢終於有一個肉肉的閨蜜啦~~~)
簡單來說我根本被瘦子們環繞啊啊啊啊啊啊啊啊啊(/‵Д′)/~ ╧╧
: 以前買衣服比較煩惱只有褲子,因為本來大腿就粗,每次腰OK都卡大腿
: 如今現在連買衣服都要試穿,以前根本不用試穿,喜歡就買回家了
: 心理自卑就算了,還要忍受周遭的言語,光身旁最親近的爸媽就夠受了
: 有時嘴饞想吃東西,就會被說 "架大塊啊,勾甲!遲早會變成一隻豬”
我舅舅最喜歡跟我說:啊妹啊~妳怎麼還妹報名媚x峯
: 還有,穿比較緊身也會被說 “么壽唷,你ㄟ巴豆那ㄟ架大圈!" 我媽還會捏我肚子
: 我知道大多都是開玩笑,但久了心理真的會受創,好像都脫離不了胖跟豬似的
: 偏偏我又是很在乎別人眼光的人,被周遭這麼一說,雖然不會表現在臉上
: 但心裡多少都會在意,增加自己的壓力,有壓力就會想吃,就這樣惡性循環
: 甚至現在有憂鬱傾向,身材也是原因之一,我已經好幾年沒自拍了
: 中間體重也有一度到57kg,當時真的很雀躍,但維持不到半年又回到6字頭
: 這讓我回想大學時期有一位室友,雖然175cm 體重將近100kg,我知道以他外型來說
: 一定忍受很多冷言冷語,也經歷過被嘲笑的日子,但他臉上始終保持著笑容
: 當時真的很佩服他,絲毫不因自己身材感到自卑,還是會常常買零食回來吃
: 上網看到美食還會大叫,要我一起看,還問我好不好吃,個性很單純也好相處XD~
妳怎麼知道她真的不在意
搞不好她邊吃邊笑內心的眼角根本在掉眼淚
有時候妳看一個人有自信
很可能只是她比妳還會掩飾而已
: 我承認這篇是討拍文,不知道有什麼方法可以拾回變胖前的自信,先謝謝大家了Orz~
妳現在的心態
就算妳瘦到5x妳還是會不滿意
因為妳的自信只來自妳的外表
除了外表妳沒有可說嘴的事的時候
妳自然會非常在意妳自己的外表
因為對妳來說這是妳唯一的價值
對不起我說的很重
因為我曾經也是如此
認為只要瘦我一定可以有自信
卻忽略了自己很多其他的優點
我忘記我很擅長組織一個團隊
我忘記我有不怒而威的領導架勢
我忘記我有一雙被人稱讚的眼睛
我忘記我有每個異性都稱讚的個性
我忘記我有一群覺得我真的很有梗很好笑的閨蜜
我忘記我有好多好多別人羨慕的東西
我只專注在我羨慕別人有的東西
對外表自卑又如何
說真的到現在我還是不喜歡我的外表啊
我還是不喜歡看到我的肥在那邊擠
不喜歡看到我一隻大腿快要等於我男朋友兩隻大腿
不喜歡看到我男友的上手臂跟我的下手臂一樣粗
不喜歡自己不能偷穿男友的襯衫給他一個性感禮物
但是那又如何
每個人都不可能是完美的
每個人都有覺得自己不完美的地方
我有個朋友才153/37
男生可以用單手就把她托高
她每件衣服都不用試穿就可以穿
但她也有不滿意的地方
她最喜歡靠在我的胸部上說:好羨慕妳有買不到可愛內衣的煩惱
我那個161/53的閨蜜 我好喜歡她的腿 因為她小時候是練田徑的
經過現在練瑜珈線條變的非常漂亮
但她卻不喜歡她的腿:我就是想要鳥仔腳啊...
懂嗎??
每個人都有對自己外表不滿意的地方
如果妳只因為胖就否定妳自己
那妳是不是忽略了自己其他的價值
當妳感到自卑不敢自拍的時候
妳有沒有想過其實妳也有漂亮的地方只是妳沒發覺?
我常被研究所同學開玩笑:甜圈真的很照騙欸
我都會很驕傲的回答:我還有照可以騙咧!!!!!!
對 我對外表沒自信 但我對被拍照很有自信
我對穿著套裝沒自信 但我對穿著套裝在台上簡報這件事很有自信
那麼 對於聽眾來說 他們注意到的就是「這個女生的簡報好精彩」
而不會是「這女生穿起來有點腫呢」
妳對挑褲子沒自信 可以試著挑裙子
學著找出自己的優點來打理妳的外表
當有一天妳媽開玩笑說:再吃會變豬
妳也會理所當然的說:就算變豬我也是最可愛的那隻
妳會發現 妳爸媽會笑到美釘噹XDDDDDDDDD
因為我家就是這樣xDDD
我媽:不可以再吃了 會胖喔
我:就算胖也是胖子界的屏東安心亞 不怕!!
我爸媽:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
作者: Smile916 (笑笑Ou<)   2016-02-26 14:08:00
屏東鄉親!
作者: pan6109 (小屁孩)   2016-02-26 15:46:00
同意 不管怎樣都會有不滿意的點,最重要的是對自己有自信一點
作者: loveliv (花盆)   2016-02-27 02:16:00
胖子界桃園鍋鱈浮在這(逃
作者: fruits11 (RUBY)   2016-03-08 05:27:00
推!自信滿滿女強人!

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