[食譜] 炒蒼蠅頭

作者: live1002 (XD)   2023-02-06 16:14:53
第一次PO文如果有冒犯到的地方請見諒唷
這次想要分享的是炒蒼蠅頭
https://imgur.com/qfvbyle
其實我小時候聽到這道菜名真的有被嚇到誒,誰要吃蒼蠅的頭拉!
後來去查才知道因為料理中使用大量的黑豆豉,在菜末與肉末裡特別像蒼蠅的頭。
誒~我只能說命名的人有點母湯吧,聽起來超沒食慾的
但是是真的很下飯啦。
(兩人份)備料:

韭菜花 1大把
豬絞肉 150克
乾豆豉 1大匙
紅辣椒 1根
https://imgur.com/S2bdeHf

炒蒼蠅頭作法:

1.乾豆豉泡水,韭菜花切小段,辣椒切小段備用。
2.小火熱油炒豬絞肉,慢慢的把豬油煸出來炒乾。
3.放入豆豉一起拌炒。
4.放入辣椒末一起拌炒。
5.倒入泡豆豉的水,轉中火收汁。
6.收汁的差不多後,倒入韭菜花,轉大火快炒30秒至1分鐘即可上桌。
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tips.
豆豉與豆豉水就提供了大部分的鹹度,可以不用再另外加鹽,喜歡吃辣的可以多切一
點辣椒,這道菜只要備好料,整個料理過程大約不到10分鐘,懶得做菜時非常推薦唷。
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https://imgur.com/1PQkKB7
https://imgur.com/VohAKDt
料理影片連結在此
https://www.instagram.com/reel/ClQzKjGjEHw/
作者: xparadisex (查理姑娘)   2023-02-06 16:37:00
蒼蠅頭超下飯的,謝謝
作者: pochidoggy66 (August)   2023-02-06 16:39:00
蒼蠅頭一定要加皮蛋,爆炸下飯
作者: will913 (will)   2023-02-06 22:21:00
原來材料這麼簡單
作者: nomath (A better life)   2023-02-08 13:52:00
韭菜花是不是傳統市場才買得到,全聯家樂褔都沒看過
作者: b123489111 (青菜公共欸)   2023-02-09 15:49:00
忽然好想配飯
作者: kaihon (遇心與誠)   2023-02-09 16:55:00
白飯殺手
作者: shenlou (無)   2023-02-15 08:09:00
怎沒蒜末

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