剛開始會想自己動手做便當的動機很單純，就是夏天要來了想要透過飲食來達到減脂，菜
色部分很隨興就是想吃什麼就做什麼重點只有原形食物，就這樣不知不覺也進行一個月，
順便也來整理分享卡卡的便當日誌，便當食譜在這
https://s.yam.com/KULpB
第20個便當

第19個便當

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第1個便當

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ㄅㄅㄅㄨㄅㄨㄅㄨㄘㄅㄨㄘ不錯

覺得療愈

好美味的感覺！

很棒耶！

每天累積拍的感覺好棒喔

每次至少都有兩種肉耶好幸福的便當

一樓是怎麼回事XD

配色很美

謝謝喜歡～每天帶便當真的很紓壓然後肉一定要吃好吃滿

想單點第 12 個便當XDDD

感謝分享 好棒！

菜色變化豐富 但是感覺沒有減脂 有低醣 因為沒有飯

滷蛋滷很好看

色香味俱全好厲害！

菜色幾乎都沒重複太厲害了

肉跟海鮮的料理方式有儘量不要太頻繁重複但青菜就常常重複～哈哈哈

賞心悅目

太強！

當作自己做便當的參考 感謝分享

好賢慧

謝謝喜歡 卡卡亂亂煮的便當日誌

推，但字好像有點小不清楚

想知道沒有熟的牛肉放冰箱不會壞掉嗎？