[食譜] 日式豬肉丼飯

作者: acbba (不才兼劣生)   2019-01-27 23:26:38
圖文好讀版:https://bit.ly/2MA1H5d
現代人實在很忙碌,要醃肉…?沒那美國時間啦!要煎…?油噴到我的臉怎麼辦!要烤…
?拎杯只有10L不能調溫度的小烤箱啦!要蒸魚…?小套房鍋子不夠大只能放1/4條啦!切
菜切肉…?切五分鐘以上跟你拼了!
好好好,今天和大家分享一道日式料理,只要切洋蔥,不會超過五分鐘;調好醬汁比例,
買好的火鍋肉片直接丟下去不用煎炒;小套房一個不沾鍋甚至煮鍋就能完成。
好吃的料理可以很簡單,日式丼飯基本難度都不高,只要調好醬汁的比例,煮至沸騰散發
氣味時,你就會…恩就是那個味道…XDD
親子丼大概是最常見的丼飯,不過最後要加上蛋液控制燜煮時間,對懶人料理可能還是超
過了一點;而這道豬肉丼飯改以最後加上溫泉蛋,難度降低視覺反而更加分!(而且豬肉
還不用切XD)
最後談談的日式丼飯的醬汁,箇中精華就是「日式高湯」,相較「西式雞高湯」手續較為
簡單,但如果覺得麻煩可以用「Hondashi柴魚粉」製作,下面都會提到各種作法。
快來試試看這到簡單的料理吧!
https://imgur.com/aHjO8PL
※食材
1. 豬五花肉片 150g (想要低卡可改成豬梅花肉片)
2. 洋蔥 半顆
3. 雞蛋 1顆
4. 白飯 1.5碗
5. 日式高湯 40cc
6. 醬油 20cc
7. 清酒 20cc
8. 味淋 20cc
9. 蔥花(選擇性)
10. 七味粉 (選擇性)
※步驟
1. 洋蔥切絲,加入混合好的醬汁,煮滾後煮10分鐘。
2. 加入豬肉片在燜煮5分鐘。
3. 白飯依序放上洋蔥、豬肉,灑些蔥花放上溫泉蛋,再灑點七味粉即完成。
作者: se20627 (邪惡斌)   2019-01-28 00:30:00
推巨巨
作者: Holyshittttt (千呼萬喚屎出來)   2019-01-28 02:20:00
作者: yesohya   2019-01-28 03:44:00
一個近六百卡 一個五百多卡 低卡不到哪去喔

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