轉眼間又過了兩個月
每天想想假日要煮什麼菜 順手記到手機備忘錄
假日就可以從裡面迅速決定菜色
越煮越有成就感阿
8/11早 前一天吃剩的烤鴨餅皮再利用 隔天就可以迅速完成
包不起來的雞肉蔬菜捲
https://i.imgur.com/Enb8GRP.jpg
午 雞胸蔬菜捲 烤南瓜 空心菜 蔥燒杏鮑菇雞腿
https://i.imgur.com/evw509x.jpg
晚 晚上在家吃韓式烤五花肉 特別做了烤肉好朋友
醋醃蘿蔔 辣拌豆芽 清爽又好吃阿
https://i.imgur.com/b3qzYue.jpg
8/12午 剩了很多零碎的食材 又不想煮成大雜燴
所以這天煮了超多道菜
壽喜燒肉玉子飯糰 芥末秋葵 鮮蔬水蓮 玉子燒
義式蕃茄板豆腐 洋蔥燒肉 胡蘿蔔炒蛋
https://i.imgur.com/L3NfMS2.jpg
用糙米做飯糰下鍋就鬆散了 有點小悲劇
https://i.imgur.com/ekkI2xD.jpg
https://i.imgur.com/rS8L8vs.jpg
8/18午 這天很韓式 中午吃拌飯 芝麻油跟海苔 是不會錯的選擇
https://i.imgur.com/LOQRNpl.jpg
晚 中午備料順便醃好肉備好料 辣炒雞排30分鐘內上桌
https://i.imgur.com/fEETNZw.jpg
點心 蒜香雞翅
https://i.imgur.com/acacyfH.jpg
8/19午 南瓜高麗菜 蘆筍蝦仁炒蘑菇 日式肉豆腐 香菇燒雞
https://i.imgur.com/9SKVAeQ.jpg
吸滿汁的菇菇一絕
https://i.imgur.com/5XSexRt.jpg
8/25晚 蛤蜊絲瓜麵線
https://i.imgur.com/RqmNazF.jpg
8/31韓式豬肉豆腐鍋
https://i.imgur.com/QUJHFIl.jpg
9/1早 不喜歡吸蛋汁吸的過爛的法式吐司
早起出門運動前 把土司放進蛋奶液浸泡
運動完就可以煎來吃了
佐自製草莓醬
https://i.imgur.com/KqUIuch.jpg
午 魚片炒蛋 西芹炒雞片 馬鈴薯燉肉
https://i.imgur.com/MR0Cjq2.jpg
晚 蒜炒甜椒小里肌 芝麻秋葵炒肉片 香煎鯛魚
https://i.imgur.com/6GHaPiu.jpg
9/2早 照燒雞腿排三明治
參考網友的包法 三明治終於不再東倒西歪
https://i.imgur.com/EYuhxr3.jpg
午 韓式五花肉飯捲 用糙米捲真的好崩潰
飯太沒黏性了 邊包邊吃都吃飽了
https://i.imgur.com/VTfZWDt.jpg
9/8午 快速又不用思考的 蒜辣嫩雞義大利麵
https://i.imgur.com/NDPRvnw.jpg
9/9早 風琴馬鈴薯
https://i.imgur.com/8AvBcbz.jpg
午 照燒嫩雞歐姆蛋包飯
https://i.imgur.com/fdbpy1j.jpg
9/15 今天不煮飯改做月餅
從鴨蛋自己敲 紅豆芋頭餡自己炒 再一個一個包餡
很累但滿成功的
https://i.imgur.com/L814mLc.jpg
https://i.imgur.com/uO7imRi.jpg
https://i.imgur.com/MmflIV5.jpg
9/28晚 韓式馬鈴薯雞湯
https://i.imgur.com/Hd9FFvi.jpg
9/29午 西芹炒甜不辣 青花彩椒玉米筍 香辣菇菇雞柳 上色太深的蔬菜烘蛋
https://i.imgur.com/xXsFMsk.jpg
晚 天氣涼涼正適合 麻油雞飯
https://i.imgur.com/gwIqUpv.jpg
9/30早 焗烤貝果
https://i.imgur.com/dAkF6Tw.jpg
午 焗烤花椰菜雞絲 酸甜茄汁鮮菇滑蛋
金沙椒鹽花枝丸 高麗菜炒味噌豬肉片
味噌杏鮑菇雞腿
https://i.imgur.com/VH6uEDn.jpg
https://i.imgur.com/p2po4vQ.jpg
https://i.imgur.com/vebHjS9.jpg
希望料理魂可以繼續下去～～
IG是 jadekao72 會有不時的餐桌或手作分享
大家一起交流尋找靈感～