因為是用手機發文，希望不會讓大家看的太不舒服。
發文附圖，過去五天的晚餐：
先解釋一下我不是米飯派，喜歡天天換主食...
1：超市特價賣的類似像獅子頭的肉團。在鍋內鋪上高麗菜倒些蕃茄糊最後放肉團，關蓋
悶煮。
水煮四季豆替代米飯
http://i.imgur.com/IYBwwxr.jpg
2：日式雞肉鬆、蛋鬆、生菜+熱水泡開的海帶芽味增湯
http://i.imgur.com/GsjYz4r.jpg
3：用剩下的雞肉鬆加蔬菜和蕃茄糊做成肉醬義大利麵
http://i.imgur.com/kdiokVh.jpg
4：嫩煎雞腿排佐紅蘿蔔南瓜泥
http://i.imgur.com/Vf5YhEr.jpg
5：綜合蔬菜湯和切片麵包
http://i.imgur.com/fgQolOM.jpg
這是每天1～2人份的晚餐，外加我不喜歡洗一堆碗盤，通常以簡單盛裝為主。
看過日本的朋友一餐用到兩個碗外加四、五個大大小小的盤子都覺得不可思議...=_=