[食譜]速成的清爽口感~清炒蘆筍佐堅果蝦球

作者: dozashen (耶*^^*)   2014-08-12 17:13:27
圖文詳盡說明網誌版:http://cchengallery.pixnet.net/blog/post/171968614
這道料理是參考icook網友Hong Huei分享的[芥子堅果涼拌蘆筍],
她的食譜以水煮涼拌為主,
而一般家常菜或餐廳最常出現的便是炒鮮蝦蘆筍,
為了讓口味清爽,又能夠有快炒的香味,
所以我便將這兩道作法結合。
[清炒蘆筍佐堅果蝦球] 4人份
材料:
1.現剝新鮮蝦仁 10隻 2.無調味核桃 6粒
3.油花生粒 適量 4.蘆筍 1把
5.大蒜 1顆 6.生薑 3片
7.米酒 適量 8.紅辣椒 1根
9.九層塔一心二葉 1小株
調味:
1.穀盛牌芥子脆綠鮮沙拉醬 2大匙
2.鹽巴 少許
作法:
1.準備一鍋水,開火煮滾。
2.將蝦仁從背部劃一刀,要切超過肉身的一半,但不能切斷。去沙腸。
3.水沸騰後,加入薑、米酒,放入蝦仁燙熟,形狀會變成蝦球,撈起放涼(用一大沙拉碗
盛裝)。
4.蘆筍尾端稍切掉一點不用。將蘆筍切段,頭部段落留長一點。
5.大蒜切末,起油鍋加入蒜末爆香,入蘆筍清炒,加少許鹽巴調味。
6.用筷子挑起較長的頭部段,以同心圓方式擺盤,再把剩餘蘆筍擺放中間。
7.放涼的蝦球,加入剝小塊的核桃、油花生粒、穀盛芥子脆綠鮮,將材料拌勻。
8.將7.擺在蘆筍中間堆高,醬汁淋上去,完成。
這道菜因為蘆筍是清炒,帶有蒜香和油香,也保留了蘆筍的脆爽度
而蝦球部分加入核桃、花生粒以脆綠鮮醬汁拌成沙拉,
咬下去有蝦仁蘆筍的脆、還有核桃花生的香,口感、清爽感一次兼備。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com