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[問題] 我有問題

作者: takashi01 (廢文小王子)   2019-01-07 20:03:26
我肥肥啦
肥肥要問啊
女孩斷食是階段性還是持續性啊
爬文感覺有點不清不楚
斷食幾天 然後幾天正常吃
還是就一次斷食就斷到底？
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2019-01-07 20:05:00
16:8 斷食法有用嗎?你是用哪一種斷食?
作者: pyrolith (辛力辛)   2019-01-07 20:13:00
堅果很多油質
作者: takashi01 (廢文小王子)   2019-01-07 20:15:00
進食時間吃堅果 補熱量
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