[閒聊] 大家久坐會尾椎痛嗎？ flower42 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 大家久坐會尾椎痛嗎？

作者: flower42 (è‚¥å®…å°èŠ±) 2017-09-20 17:00:48

如題
最近要固定久坐一天10hr起跳
尾椎竟然開始痛了==
大家都是怎麼解決的呢？
等等來買個坐墊不知道有沒有用…

作者: Neil000 (\ぱんぱかぱーん♪/) 2017-09-20 17:01:00

坐骨神經痛

作者: mono5566 (曼娜) 2017-09-20 17:02:00

多喝水...你就會常常走出去尿尿

作者: a0210127 (winwinlin) 2017-09-20 17:02:00

會！只能偶爾站起來走動了.....

作者: by7321 (都是They的錯) 2017-09-20 17:02:00

花$$$$$$換個好椅子比較徹底

作者: hoij79627 (誠徵回收業者) 2017-09-20 17:03:00

最近開始會... 老了QQ

作者: fifi0828 (fifi) 2017-09-20 17:06:00

久坐很不好要記得不時起身動一下

作者: underheart ( ) 2017-09-20 17:07:00

要配合正確姿勢和定時休息，不然脊椎還是受不住

作者: fallheart (快丟我水球阿) 2017-09-20 17:08:00

半小時裝水喝，一小時去廁所，強迫自己起來走動⊙_⊙

作者: amberrose (AB) 2017-09-20 17:13:00

做瑜珈

作者: crimson11 (crimson) 2017-09-20 17:15:00

不會

作者: loveducky (簡單生活) 2017-09-20 17:18:00

Hola有很多貴貴的護腰座墊任君挑選

作者: bengowa (幾百億) 2017-09-20 17:19:00

沒事就多起來走走吧

作者: HayaSan (哈雅) 2017-09-20 17:32:00

醫生說20分鐘到半個鐘頭就要起來走動！多喝水逼自己上廁所吧

作者: leoth (小貓) 2017-09-20 17:44:00

你是肥宅，太宅了

作者: ju7ythee (MeowMeow) 2017-09-20 21:13:00

換張好椅子

作者: jenny701629 (vivi) 2017-09-21 01:52:00

感覺駝背越來越嚴重..

作者: dong531 (貓王) 2017-09-21 09:06:00

不會，有病痛去看醫生不要問網友

作者: Louina (ç±³ç±³) 2017-09-21 09:51:00

會超痛

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