[閒聊] 拯救崩壞之在家做NTC

作者: mignonVV (松山艾瑪)   2016-06-15 20:58:21
如題
小妹最近有點放縱 各種食慾爆棚
而且非常不愛動 頂多偶爾游泳一下
加上男友是胖子控(oh no好邪惡)
完全毫無節制想吃什麼就吃什麼珍奶甜食是基本配備
而且還沒什麼知覺自己正在邁向要被殺掉之路QQ
男友就是惡魔兼豬隊友
一直在旁邊慫恿說繼續吃啊我喜歡好幾層的肚子肉肉的更好~
所以…
本人現在165/54(可能正在上升中)
可能體重感覺不是真的肥到哪裡去
但是想要線條好看啊!!!
各位女孩有沒有也在家裡做NTC的?
好處是在家洗澡方便也不太要求服裝
不用多
半個小時就夠大爆汗世界狼狽
變美真的要持之以恆啊(已累癱)
作者: joe9211 (愛咪桑)   2016-06-15 21:02:00
我男我也會做NTC 真的半小時就會飆汗
作者: typecommand (:))   2016-06-15 21:06:00
什麼NTC?熱敏電阻應用電路?
作者: Ellise (Ellise)   2016-06-15 21:08:00
我認知的是nike training club 包含一些MIITHIIT啦打錯
作者: sunsun5566 (櫻桃小肥指)   2016-06-15 21:12:00
我在家做NYC很悶會很想吐 不舒服*NTC
作者: willow   2016-06-15 21:37:00
我看成在家做NPC................
作者: mm210317 (卡奇)   2016-06-15 22:22:00
要認真熱身 第一次做完腿部拉傷好幾天
作者: chen627 (beauty_chen)   2016-06-15 22:28:00
我166/53但下盤相對穩重 我也自己做app運動
作者: SINWENYU (寶咖妙狐)   2016-06-15 22:41:00
我看成在家做NPC+1
作者: docoke (花)   2016-06-15 22:46:00
之前蠻認真在做 已經偷懶好久好久了....
作者: asdzxc6526 (TING)   2016-06-15 23:27:00
真的會爆汗 一直再考慮要不要多買一雙室內運動鞋
作者: betty0824 (betty)   2016-06-15 23:44:00
之前會在家每天自己做 但後來還是花錢去上課了我比較喜歡大家一起的感覺 又可以認識新朋友~~
作者: happy8155 (Chickey)   2016-06-16 02:50:00
記得開窗通風...我之前做到一半就很不舒服氣不夠

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