[問題] 大家會做什麼療癒自己的心靈呢?

作者: myfiona2 (fiona)   2015-12-13 02:01:17
失戀一陣子了
朋友不多
因此也無法提供什麼安慰
試過畫現在很流行的繪本
畫完一本了
覺得沒啥抒壓的感覺
每天還是一樣失落空虛
購物 或養寵物 吃美食我都很喜歡
可惜本身由於經濟的考量所以無法負擔
不知道跟我一樣
適婚年紀卻仍單身的女孩們
平時會做哪些事滋潤自己的心靈呢?
希望是不用特別花什麼錢就能擁有的小確幸
謝謝大家噢!
作者: KKALI (I am KK)   2015-12-13 02:05:00
看影片放鬆啊~
作者: ching0508 (TC)   2015-12-13 02:09:00
看ptt
作者: ablazer (寵溺成習慣)   2015-12-13 02:09:00
彈鋼琴~
作者: cindy82016 (Cindy)   2015-12-13 02:12:00
看一些快樂心理學的書 不想花錢可以去圖書館看 然後上youtube看一些小寶寶或小動物的影片很療癒~~~~
作者: askaleroux (FalconTW)   2015-12-13 02:15:00
飆車 超越兩百米的極速之中 生命已然不重要當速度已經超越生命 煩惱自然也隨之消失
作者: XPXCXOXD (我已失去某些資格)   2015-12-13 02:16:00
散步,去可以看山水的地方,別去大城市人多的地方。
作者: hahaharabbit (511犭王米分!!)   2015-12-13 02:17:00
飆車記得到沒人的地方啊
作者: qmaloy (綿花朵)   2015-12-13 02:30:00
畫水彩、攝影
作者: angel101 (Ann)   2015-12-13 02:31:00
吃甜點、瑜珈
作者: Juiling (__)   2015-12-13 02:34:00
吃XDDDDDD
作者: crackedup (crackedupESS)   2015-12-13 02:39:00
背單字
作者: thundertsau (無敵雷神王)   2015-12-13 02:41:00
數字油畫,不貴
作者: yiiihuaer (吱)   2015-12-13 02:41:00
我有一個朋友唱歌很療癒,上次一起去唱歌就有錄下來,難過的時候會拿出來聽
作者: loveover ( )   2015-12-13 02:42:00
二手書店挖寶、看影集、自學新才藝/樂器(很孤僻)
作者: tristine (酥酥)   2015-12-13 02:48:00
戳羊毛氈 不過不小心戳到手時會有點哀傷XD
作者: bigbabybaby (ker ker)   2015-12-13 02:49:00
把我家貓拿起來揉一揉
作者: Rouz (軟軟)   2015-12-13 02:53:00
看卡通
作者: mayday78212 (Emma)   2015-12-13 03:04:00
睡覺
作者: irene160 (鬼出示人滾)   2015-12-13 03:04:00
看治愈類的動畫
作者: peggycat (各位觀眾 五隻貓)   2015-12-13 03:08:00
繪本不是很舒壓!要把自己的想法畫出來,才能紓壓http://i.imgur.com/REjPP5L.jpg
作者: giginine (GIGI)   2015-12-13 03:10:00
失戀+1!試過非常多種方法,看電影影集玩遊戲什麼的都沒用,因為根本沒心情,運動有用可是短暫,後來唯一比較有用的就是用交友app之類的跟鮮肉或帥哥聊天!!!原po一起加油!! :)))))
作者: november4th (november4th)   2015-12-13 03:14:00
練歌!!
作者: liuchiaying (nina)   2015-12-13 03:25:00
按摩
作者: chuchuning (住妮)   2015-12-13 03:33:00
我都去看舞台劇
作者: EVERYheart99 (掉進燒$坑)   2015-12-13 03:48:00
看貓咪狗狗的萌照和影片!
作者: kyla5353 (青青)   2015-12-13 04:46:00
看書,推薦鄧惠文醫生的書,對心理的困境有幫助。
作者: chen31 (NORTHSTAR)   2015-12-13 04:48:00
推飆車
作者: jane0814 (jane0814)   2015-12-13 07:59:00
運動~
作者: akiha33 (它它)   2015-12-13 08:00:00
覺得你可能需要醫療協助耶 如果不管做什麼都沒太大樂趣的話有可能是生病了
作者: inthend (阿哈)   2015-12-13 08:02:00
唱歌聽歌追劇
作者: yora (潮田渚)   2015-12-13 08:12:00
看帥哥
作者: ssdeer   2015-12-13 08:32:00
運動
作者: vettelking (gg)   2015-12-13 08:38:00
蛋黃哥數到30!
作者: susansusan (陽光光)   2015-12-13 08:56:00
作者: evianwater (不說)   2015-12-13 09:03:00
爬山, 追劇, 拼拼圖
作者: michael33 (蒼蠅寶寶)   2015-12-13 09:09:00
追劇+1 或自己到處散步深呼吸
作者: postpost (巴洛克)   2015-12-13 09:15:00
看舞台劇+1,看到演員那麼辛苦讓大家歡喜,很感動。
作者: woony (沒暱稱)   2015-12-13 09:20:00
手縫非常抒壓
作者: secretf (005)   2015-12-13 09:30:00
唱歌
作者: HayaSan (哈雅)   2015-12-13 09:37:00
做飯唱歌
作者: pingupink18 (企鵝嘎嘎)   2015-12-13 09:43:00
看漫畫看好笑影片看影集~
作者: WorkKnight (阿屁)   2015-12-13 09:47:00
看帥哥啦!
作者: e70189 (Cat)   2015-12-13 10:00:00
去海邊唱歌
作者: coco2303 (擠瑄不聽我講的 整天問?:)   2015-12-13 10:00:00
吃東西 按摩 網拍
作者: ovibe (噢)   2015-12-13 10:10:00
泡澡、兜風
作者: linnderna (晴晴)   2015-12-13 10:19:00
喇迪賽
作者: light23 (超愛拉拉熊杯杯)   2015-12-13 10:49:00
追劇....
作者: benben1123 (班班)   2015-12-13 10:52:00
跑步、閱讀
作者: maye (好想玩別人的貓)   2015-12-13 10:56:00
運動,寫心情,把情緒釋放~
作者: fanny2   2015-12-13 11:19:00
看劇
作者: underheart ( )   2015-12-13 11:22:00
聽各種音樂
作者: apple0123 (apple0123)   2015-12-13 11:37:00
看貓的影片
作者: airplaneworm (艾爾普蘭蟲)   2015-12-13 11:41:00
拼樂高

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