[討論] 心情低落時的抒發方法?

作者: cat628628 (kehui)   2015-05-27 16:52:54
女孩版的大家下午好~~~
原PO是大學生><
最近事情有點多壓力有點大情緒有點差
可是找不到合適的抒發方式
結果半夜回宿舍都很容易生氣/哭
覺得這樣情緒滿載實在不是辦法><
所以想要參考一下大家
心情不好的時候都會做些什麼呢?
像是逛街、聊天,或其他的消遣
可以排遣自己低落的情緒~~?
作者: ghostrick (蛋頭)   2015-05-27 16:55:00
把頭悶在枕頭大叫
作者: haha525 (haha)   2015-05-27 16:55:00
運動!
作者: bebeyo (大發)   2015-05-27 16:58:00
運動真的很有用,或是開YOUTUBE聽嗨歌,以上是身為常心情低落的人得依些建議啦~~
作者: carnie   2015-05-27 17:00:00
大叫如果是在宿舍 會不會被人誤以為是遇到什麼壞人=.=
作者: sutop   2015-05-27 17:03:00
樓上XDD
作者: tvtiset (豬頭與豬隊友)   2015-05-27 17:05:00
學妮妮買隻兔子來踢
作者: ghostrick (蛋頭)   2015-05-27 17:11:00
悶在枕頭自然有消音效果了
作者: zjkpdo (coca)   2015-05-27 17:13:00
心情低落我會大吃大喝…
作者: sunny0212 (陽光小豬仔)   2015-05-27 17:14:00
放音樂大哭 哭完就會好一點了
作者: WaLaGiGi (高貴的私生子)   2015-05-27 17:16:00
上PTTY
作者: carnie   2015-05-27 17:18:00
我真的在宿舍聽過女生大叫 我本來想說會不會是發生什麼可是由於也找不到聲音來源 就放棄了 也只有叫一聲啦
作者: mo2babyq   2015-05-27 21:13:00
運動 或是聽音樂都蠻有用的
作者: Risepta (瑞皮塔)   2015-05-27 23:15:00
看好笑的影片或漫畫
作者: yc287524 (Currychild)   2015-05-28 11:10:00
戶外運動 爬山等等

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