大家好
離鄉背井踏入工作圈大約四個月,午餐吃飯時間在最近常常會延遲
三四點吃冷便當
或是一兩點趁空檔吃溫便當
一方面我正在還願吃素
現在也很習慣沒有肉的餐點,不過覺得少了點方便性
例如周末周圍的素食自助餐都休息
或是中午登記訂的便當超迷你(本身是飯桶超愛吃飯)
但是無法很迅速地找到東西來填肚子
可能因為種種壓力、午餐延遲、吃素的多方元素下
我瘦了大概五公斤,bmi勉強掛到17
上次瘦成這樣應該是大學出營隊去大陸
腸胃炎狂拉一星期吧XD
現在體力上總覺得不能負荷工作量
有時候會覺得反胃想吐
想問大家的是除了盡量調整中餐的狀況
會建議暫緩還願嗎?
身邊朋友沒有過暫緩的狀況,我也覺得好像沒有貫徹始終很不好
畢竟當時許下這樣的願望
不過昨天反胃不舒服,跑去量體重之後 覺得需要改善一下生活的狀態
謝謝大家看完:)