作者:
soul1028 (healer)
2014-08-19 19:02:50想求助，內容有點長..
不曉得是國小國中在學校都只有一兩個朋友的生活影響，
還是單純不想面對考試。
上高中以後發現自己會有逃避上課的傾向，
尤其是每到期中考前，
每天到學校就是大小考從第一節到最後一節，
就會請假一兩天。
聽過上學/學校恐懼症，
但我不確定自己是不是有那個傾向
明年準備學測，暑假去學校也是每天考不停的生活，還要維持將近半年...
我覺得不是只有自己有壓力，
大家都要考學測，
大家都在面對那些考試，
怎麼只有我問題一堆?
剛剛朋友賴我關心我還好嗎
我說:「 我覺得逃避是最下策的辦法，但是我不知道怎麼面對，覺得自己這樣逃避很糟糕
，可是我不知道怎麼解決 」
他告訴我:「 看來看去 ，其實沒有人走出來啊， 到學校放空亂考也是一種逃避， 妳只
是可以誠實面對自己
，我覺得比那些到學校放空的人 ，好太多了，因為你知道你自己在做什麼 。好好調劑一
下，重新收拾，我們都是要考大學的勒 」
我真的不想搞砸明年的學測，
也不想遇到考試排到滿的日子就逃避，
能不能建議我除了逃避以外更好的辦法?
如何調適面對?
抱歉，看起來有點討拍，也知道自己抗壓性不足，但是真的很想尋求解決辦法!!!拜託大
家了
作者:
boozycat (boozy cat)
2014-08-19 19:04:00有需要就請假吧
我以前是很少去學校上課但是自己有在唸書，補習班的課也有去
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 19:09:00你害怕看到你成績比別人低嗎? 還是你覺得考試沒有意義?
不要得失心太重，每天念書，考試當做寫習題習慣就好～
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 19:10:00考試不是最好的念書方式 但卻是最快檢視你成果的方法
作者: whovegone (Yu) 2014-08-19 19:11:00
推考試當習題寫
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:15:00似懂非懂就把他搞懂啊= =妳逃能逃到哪，一輩子不升學
解決辦法就是面對它...訂標準不要太高 慢慢往上爬
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:19:00現在按部就班複習=之後越來越有信心，希望你相信這個就
作者:
YOHOYA (超涼口香糖)
2014-08-19 19:23:00我以前讀的高中一學期有四次段考高三又加上模擬考進度又
以前我也覺得很累可是那就像是一個關卡 不超越就輸了自己 也輸了以後
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:24:00好，妳真的逃不到哪去的！早晚都要面對！
作者:
YOHOYA (超涼口香糖)
2014-08-19 19:24:00所以我都是自己排一個進度 照自己的步驟慢慢唸 不要太急想想要一時就看到結果加油！要去面對而不是逃避哦
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:26:00像妳一樣頭腦轉不過來的人也不是少數，別怕～
作者:
abc3168 (喬瑞福)
2014-08-19 19:26:00跟朋友一起念書吧@@
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:27:00基本的弄懂也有基本分呀，珍惜每次模擬考來改進缺點
作者:
fucoid (轉職漁夫中)
2014-08-19 19:31:00我覺得你要先搞清楚你想要什麼欸 搞不好你只是不想念書很多人跟你一樣就是完美主義覺得要不弄好要不不弄我個人最後的調整方式是可達成的小目標+培養耐心希望對你有幫助~
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-08-19 19:34:00真的能擺爛也就算了，只怕到考前1個月才想追卻來不及
作者:
Marfi (Ａ姆)
2014-08-19 19:48:00去和輔導老師談談吧
作者: uhhimdone 2014-08-19 19:51:00
我高三那年也是爽請假就請假因為學校很吵 但大家知道我有在唸書就沒在講什麼
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:53:00妳早熟了，知道太多問題，不過妳可以選擇階段性目標
我也覺得可以想想自己想要什麼,可能因此能激勵自己想朝這麼目標前進。我們班是有些人不喜歡在教室念，老師
允許我們去輔導室或者圖書館~她也不會要求我們考多好，有話可以跟她聊聊。
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:54:00妳可以先選擇一些要達成的目標，作用可能是為了和諧家庭
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:55:00但這是有時間性的，等時間到了妳可以有新的計畫重新出發
模擬考XD~其實看著分數前進或者學習錯誤的感覺還不賴
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:58:00不過不曉得妳是不是太重視成績好壞問題，就算什麼學校都沒有也是不要緊，沒什麼大不了，路是人走出來的
作者: remainswind (remainswind) 2014-08-19 20:00:00
換方式問就會錯，表示你根本沒搞懂觀念，書沒念進去
作者: x31436 (兔兔) 2014-08-19 20:00:00
高三那年也有同學受不了，某天放學連手機也沒帶就出去流浪。三天從北部一路坐火車到高雄再回來
作者: remainswind (remainswind) 2014-08-19 20:01:00
書不是用背的，要能融會貫通，而如何做到這樣也跟資質有點關係，只能更努力念吧。
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 20:02:00我是覺得不用太在意懂不懂，像我什麼都搞不清楚也能混日子現在的競爭只是在看同齡間的理解能力而以，可是不能決定妳的未來，就放給他爛吧 XD
作者: lolowowing (Debby) 2014-08-19 20:06:00
雖然考試很辛苦，但牙一咬其實很快就過了！而且事過境遷之後，現在的我反而有時會很懷念當初那個一心一意的自己呢！替你加油！！
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 20:16:00不然就快點隨便上間大學吧，把這個問題留到大學上大學後，一切又歸零的，但記得不要做跟同輩一樣的事be an outlier ~
作者:
YOHOYA (超涼口香糖)
2014-08-19 20:35:00我的方法是只讀段考 因為範圍小 可是前提是要每天碰書因為我覺得模擬考範圍太大了!而且根本讀不完 不如抓自己有把握的部份 這樣基礎還比較穩 但是如果你進度嚴重落後只能勸你趕快往考題發向抓大範圍來看吧..這是我的方法 但每個人讀書方式都不一樣 所以還是要找到但每個人讀書習慣不一樣 希望你趕快找到適合你的讀書方式加油不要怕!!!書是為自己讀的 告訴自己有努力過之後想起不會後悔就好了! 大家都是過來人~加油喔!!!
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 21:21:00我建議你跟著學校模擬考走 我不推跟著段考 高三段考根本就是在大放水 模擬考的內容 是你最慢的念書速度 而且通常老師出小考那些有的沒有的 都是在幫助你考模考or段考抓題暑假可以不要去考試(我覺得啦) 可是要快點開始複習 應該一開學就要開始第一次模擬考了 加油吧 高三很痛苦旦也是一段很特別的經驗 你這輩子應該不會再念那麼多書了XD
作者:
doodad (金雀花)
2014-08-19 21:28:00我個人覺得，如果只有在家才讀得進書，那想請假就請吧，只要不要搞到缺席率不足無法畢業就無所謂吧
作者: wina401 (DaiDai) 2014-08-19 22:13:00
不用這麼有壓力，成績再怎差，讀書的年紀很快就會過去加油 可以多發掘其他專常興趣
作者: nihua142002 (Bou) 2014-08-19 23:38:00
我有認識一個朋友跟你一樣，後來休學了
作者:
moon9614 (moon9614)
2014-08-20 00:16:00考試只是一個過程 檢驗自己而已 不用太緊張 放鬆心情平常心面對你會快樂點的
作者:
miomiki (好好玩+好好上班)
2014-08-20 00:49:00不要上網了 作該作的事吧 抗壓是可訓練的