原本我非常熱愛我的工作，即使超時加班都沒關係，很喜歡這工作帶來的成就感。
但最近幾個月來，因為一些工作上和人際上的事，出現嚴重的職業倦怠。常常提不起勁，
過得很不開心，導致最近常常失眠，連續幾個月下來身體越來越差…
認真考慮後決定離職休息一個月，不想讓倦怠感一直持續下去…先把自己狀態調整好
不知道大家是否也經歷過職業倦怠？怎麼調整心態？
在這種情況提離職原因時，會真的說實話嗎？

通常這狀況都跟人際關係有關係，多與親友聊天有助於恢復

沒有

2-3年發作一次,換工作就好了

我覺得是你放太多心力在工作上的關係請個一週假休息一下吧

最近聽到一句很有感觸的話「你職業倦怠的時候，回想你當初為什麼會進這間公司，那個目標你完成了嗎？」或許會有新的想法

換個工作+1根本沒法請一週假，之前請週五跟週一兩天特休就被主管擋了，不爽直接換工作，當我只有你這間不給假破公司好去嗎？

我常常發作職業倦怠，尤其是生理期前一週跟生理期當週，換言之，一個月內有將近一半的時間都很倦怠，我給自己的鼓勵就是訂下午茶，打開吳柏毅看公司附近好吃的。@@。

@taipoo 錢奴都在網路上跟人聊天只有我會理他 很可憐

我自請無薪假休過2個月（想休更長，但口袋不夠深）

先休個假，解放一下自己，回來之後會有不一樣的觀感

留職停薪 好好休息一下再決定 可能只是短暫但也有可能是真的累了

我覺得你生活重心放太多在工作上，因此當這邊出現狀況時就容易產生失去重心和方向的感覺，請個假休息一個禮拜吧

放長假 真的有用

跟公司討論放個長假調整一下

不會因為工作而開心，不會因為工作而難過。只是為了賺錢

建議換環境喔

換環境吧

出現人際上問題了，建議換環境

如果請假之後還是這樣子，就換工作

看醫生吃個藥試試

我在前公司也是這樣，後來休假2-3個禮充電，想說回去工作會好一些，但是回去上班發現環境跟心情都無法改變，也不會再更好了，直接就提離職了P.S 休假完，回去上班一個月後，決定提離職

我自己是調整心情，讓自己回到初心，休息一下才能再繼續續

換

前公司一樣+1 小公司六七個人而已 幾乎完全沒有互動 超級悶...所以直接離職了

休個幾天假去外地走走，倦怠感應該會少一些。