作者:
HONNE (等於等於請加空格)
2025-08-27 09:49:48新手菜雞，再麻煩各位大佛鞭小力一點。
以前減肥就是靠跑步
雖然什麼幾分速，月跑量那些都不懂，
但就是硬撐，也是成功從9X>>6X公斤
之後的維持就沒有做有氧了，純粹佛系重訓。
但自從換辦公室工作後，體重緩慢上升，
即使已經吃得不算多了，還是降不下來，
所以想再回去慢跑，順便看看能不能培養起這項興趣。
稍微搜尋了一下，看到zoom fly 6這雙，感覺蠻帥的，
所以想請教，這雙如果只是拿來跑跑步機，適合嗎?
再請各位大佛協助解答，感謝。
作者:
monHHH (真囧)
2025-08-27 11:40:00在路上隨便跑都比跑步機更強
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2025-08-27 11:48:00跑步機適合練間歇, 只是撐不住時記得跳車, 否則會摔倒.輕鬆跑或LSD就不推薦跑步機, 因為真的很無趣...
作者:
mmppeegg (我是寂寞的)
2025-08-27 12:08:00履帶或跑道我都穿薄底鞋
作者:
x24627785 (旅は道連れ世は情け)
2025-08-27 12:27:00輕鬆跑或LSD的話，配平板追劇還不錯
作者:
ecoh796 (國營米蟲)
2025-08-27 14:04:00老實說，你就買你喜歡的外型就好，太貴你也不會想買。
作者:
Ukijdu (武器謀)
2025-08-27 14:35:00跑步機應該薄底就夠了，有戶外再考慮這雙
作者:
man30cm (堅持)
2025-08-27 14:39:00跑步機薄底就夠。穿2年鞋底也沒什麼磨耗
作者:
HONNE (等於等於請加空格)
2025-08-27 16:51:00謝謝大家回覆，我應該是會買。用跑步機一方面是可以看影片，也比較涼…
作者:
yur 2025-08-27 17:22:00跑步機我穿什麼鞋都差不多
作者: kimi1107 (我沒有五月天的票...) 2025-08-27 20:08:00
太重 不建議
作者: bkj123 (BBBen) 2025-08-31 11:31:00
沒人建議還是買問爽的
作者:
xhung (xhung)
2025-09-01 14:33:00跑步機 不要帶板鞋