[問題] 打完az去跑步

作者: pupugirlpig (TWgirlpig)   2021-07-12 21:20:14
各位版友好
想請問版上有版友打完az那天去跑步的嗎?
因為小弟有每天跑步的習慣
今天早上剛打完
老實說目前沒什麼不舒服
想來跑一下
不過不知道行不行
有人這樣做過嗎
求經驗分享 謝謝!
作者: handcold (小p)   2021-07-12 21:25:00
打疫苗不是要給醫師評估,應該問醫師吧!
作者: eddylu (小猴仔)   2021-07-12 21:28:00
還是不要吧。我打完隔天才開始有不舒服也許你身體這時候已經開始有反應,運動感覺不太適合
作者: coldwalk   2021-07-12 21:46:00
跑完身體會脫水 之後發燒 你可以試試
作者: pupugirlpig (TWgirlpig)   2021-07-12 21:51:00
看來還是先休息好,請問各位都是休息幾天呢?
作者: an123456781   2021-07-12 21:52:00
建議休息
作者: LACARIA (雷卡利亞)   2021-07-12 21:59:00
我剛打完3-4小時 有做有氧運動 心率約130-150 持續40分鐘 沒什麼感覺 打完隔天12小時才開始有接種過後的不舒服跟運動沒什麼關係 給你參考
作者: coldwalk   2021-07-12 23:05:00
休48小時後再跑
作者: thehent (KK)   2021-07-12 23:12:00
這是在尋求自然療法嗎...
作者: aouon (Kuun)   2021-07-12 23:16:00
有建議是一星期內不要運動
作者: adizero (adizero)   2021-07-12 23:25:00
打完當天小跑 無異狀
作者: snakelalala (snake)   2021-07-13 00:25:00
打完大概半天會開始不舒服 想跑就去跑吧 死不了的
作者: DORAAMON   2021-07-13 00:27:00
打完AZ建議多休息 朋友打完後很沒精神
作者: mikebbb   2021-07-13 00:40:00
結果原po隔天有沒有發燒?
作者: sodafish (Marathoner)   2021-07-13 00:44:00
我本身是醫生,之前打完AZ除了打針位置微酸痛沒有其他不舒服,打針當天跟隔天都有照平常狀況一樣去健身房重訓,基本上在你自己可以承受的情況下,打完疫苗運動是完全沒有問題的。
作者: u571530 (roger)   2021-07-13 01:13:00
我打完隔天跑,沒什麼影響
作者: Lmkcat (相信國手堅持爆肝)   2021-07-13 01:22:00
打完隔天去跑10k還活著
作者: strangetooth (奶大娘)   2021-07-13 01:49:00
打完當天下雨,Y拖跑8K,Pace5:45/HR143,隔天正常跑但濕度高又戴口罩眼鏡起霧不消只剩周邊視野回去頭痛了15分鐘 ps.我AZ沒燒,注射部位微酸痛
作者: cuba391156 (cuba391156)   2021-07-13 02:31:00
Jay大不是打完下午就騎車還跑步嗎?
作者: hcney (想一想)   2021-07-13 06:59:00
本來就會出去跑的你 是來求推屁股的吧?
作者: afa5644ti (0)   2021-07-13 08:28:00
少跑幾天會死?
作者: floz (醉)   2021-07-13 09:34:00
沒事的話就沒事~有事的話增加掛掉的可能性~~
作者: spider8866 (劈哩啪啦)   2021-07-13 09:40:00
就去跑啊 沒有規定不行啊真的有影響 影響的也是你也不是我們
作者: EP (EP)   2021-07-13 12:16:00
反正出事後果你自己承擔,快跑起來吧~嘻嘻!達爾文感謝您~
作者: RINPE (RIN)   2021-07-13 12:24:00
看來沒疫苗的眼睛紅紅的喔
作者: adizero (adizero)   2021-07-13 13:54:00
回前推文 平均心率146最大162 跑步時間32分鐘
作者: morgankhs (豪哥)   2021-07-13 14:03:00
我打完莫德納隔天跑沒事 給你參考
作者: HwaSIn (基佬的小黃瓜)   2021-07-13 14:22:00
你怎麼打這麼快,我第九類今天才收到簡訊可以預約施打
作者: aids893001 (Ayaka4U)   2021-07-13 15:12:00
跑阿幹嘛不跑 生死有命
作者: batistuta823 (桑基爾夫)   2021-07-13 15:42:00
我是國產二期試驗者,打完當天跑10k也還好。
作者: wappie3524 (小心記者就在你身邊!!)   2021-07-13 16:05:00
打完隔天你就知道了……
作者: sibions (魔人)   2021-07-13 17:28:00
去跑啊 有問題是你有問題 關大家屁事
作者: rayjosh (God bless us)   2021-07-13 18:42:00
沒錯 關大家屁事 勸你不要跑又能怎樣
作者: wa60121 (YinYin)   2021-07-13 19:03:00
休2天會比較好
作者: k721102 (口口口口口口)   2021-07-13 19:09:00
記得先設好緊急聯絡電話
作者: TC0430   2021-07-13 19:45:00
明天會不會上新聞 囧
作者: a7802132000 (是小樵也是周太)   2021-07-13 20:12:00
這種問題一律建議跑爆
作者: kevinfort (kevinfort)   2021-07-13 20:41:00
倒是剛看到新聞 苗栗有人路跑被雷擊@@

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