[心得] 2018-池上稻浪馬拉松 (半馬) jasonccr PTT批踢踢實業坊

作者: jasonccr (èŠ±èŠ±) 2018-05-31 22:01:04

前面幾篇已經有大大分享了心得，在此分享參加這次半馬的心得供大家參考^^
第一篇心得文還請大家多多指教

作者: yenchun (98degrees) 2018-05-31 22:11:00

謝謝分享

作者: victorlove (.) 2018-05-31 22:39:00

這個季節應該沒有人在意PB 順利完賽就很猛了感覺環境真的很不錯

作者: alisanne (陌上星辰) 2018-05-31 22:57:00

也有跑這場PB退步，不過開心完賽.....太陽出來後面熱很難跑但風景100分

作者: oplk (歐普林克) 2018-06-01 07:04:00

哈沒里程標示有點不習慣，我是看路邊的自行車路線牌上的路線圖推算的XD

作者: odeoncafe (賀!Rossi百勝!) 2018-06-01 07:46:00

簡章上其實有提醒需自備環保杯哦：）

作者: evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“é‡©æ–¯) 2018-06-01 08:39:00

夏天應該不太會拚PB，而且這種場次就是去玩的～

作者: newvote (^^) 2018-06-01 12:15:00

好早就跑了！難怪台南那場有人說太晚跑了！

作者: alisanne (陌上星辰) 2018-06-01 12:50:00

Garmin 手錶 21.8km （參考

作者: aterthy (一如預期) 2018-06-01 15:08:00

賽道不擁擠跑起來真的很舒適!

作者: jimmytaipei (吉米台北) 2018-06-01 15:26:00

推池上很美

以935測出平均25度是真的不熱！表示樹蔭應該很多～我經驗935的溫度計都比實際高3度左右(夜跑)，應該是戴在手上體溫影響。

作者: jasonccr (èŠ±èŠ±) 2018-06-01 17:27:00

當天池上測站低溫大概就25度上下(印象中) 太陽出來升很快體感比實際溫度高就是了輻射量很大不過前面1/3相對陰影多感受熱的會是10K(晚起跑)和全馬第二圈的

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