[問題] 運動錶的重要性

作者: e753226 (咖啡奶)   2018-05-30 19:11:26
手機排版傷眼抱歉
想請問板上的各位大大
運動手錶對於有慢跑習慣的人來說重要嗎?
小弟大一時有固定在跑步維持健康
之後則因打工而斷斷續續
最近又開始復健 想重拾這項運動
便思考若買支運動錶
會不會讓自己跑起來更有動力
因此想來這徵詢板上高手們的看法~
作者: DT49 (滴踢肆玖)   2018-05-30 19:30:00
個人是,心理>生理。所以買了GAMRMIN 645。告訴自己要認真跑現在手錶越來越強了,可以聽音樂還有支付功能。
作者: herochang ("心"病無藥醫)   2018-05-30 19:40:00
不會,手機app+心跳帶就可以了
作者: ArSaBuLu (阿薩不魯)   2018-05-30 19:48:00
我唯一的朋友是我的JAGA 我只相信我的JAGA
作者: mema (fireinsidetheman)   2018-05-30 19:55:00
作者: pomelo168168 (小林ひろし)   2018-05-30 20:00:00
運動錶感覺對於跑量大到一個程度之後比較有幫助復健的強度有大到需要靠運動錶來分析體能嗎@@?
作者: sn245763 (Herman)   2018-05-30 20:05:00
有吃課表才需要(配速、時間、心率等..),單純復健跑用不太到。
作者: netx1209 (netx)   2018-05-30 20:11:00
你要不要運動跟錶的關係在哪?
作者: zoxi (ㄚ的鴻)   2018-05-30 20:16:00
不重要
作者: stts (微笑背包客)   2018-05-30 20:25:00
跑步只是習慣性~ 如果你看數字才會跑的話~可以先用手機看看
作者: hitsukix (胖胖)   2018-05-30 20:28:00
非必要 但買個錶獎勵自己沒什麼不好
作者: ilovecim (煞氣的老屁孩)   2018-05-30 20:51:00
手機就夠啦 除非你要進步速度
作者: victorlove (.)   2018-05-30 20:59:00
非常方便啊但也不會提升你想運動的動力啦應該是你養成這項運動的習慣後再來思考要不要買錶
作者: justdoit (宅身貴族)   2018-05-30 21:15:00
爽就用啊,就像智慧手機對大部人來說很重要,但我就沒在用但我就很愛買新運動手錶啊
作者: baker31 (xl)   2018-05-30 21:18:00
雖然有買錶,不過覺得手機就夠了,還可以聽音樂
作者: vanii40 (不要失去才懂得珍惜)   2018-05-30 21:19:00
手機
作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)   2018-05-30 21:22:00
我覺得錶很重要上次路邊涼亭休息的小夫妻帶了一位小男孩小男孩走了幾步大喊:變身!
作者: Bastille (巴士底)   2018-05-30 21:24:00
手機比較方便吧 沒跑出興趣買錶幹嘛
作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)   2018-05-30 21:24:00
同時舉起他的錶,他媽媽說你看那位叔叔也有帶假面手錶
作者: lioujiasin (麻雀救護車)   2018-05-30 21:25:00
感覺帥就會動了
作者: gjo1213658 (盧)   2018-05-30 21:28:00
個人是不喜歡跑步的時候戴著一支大手機跑步,跑起來很不爽快!所以買了一支運動錶(Garmin FR935)不只跑步用得到平常游泳也可以測距離時間覺得蠻方便的,還是要回歸習慣問題,如果真的有跑步習慣買個運動錶沒覺得有什麼不好!
作者: yr (Sooner Born Sooner Bred)   2018-05-30 21:32:00
我每天都要花一小時看著跑步數據,看著看著,動機就增強了
作者: e753226 (咖啡奶)   2018-05-30 21:48:00
謝謝各位大大的回覆!我對跑步其實是有一定興趣的,之後也會想讓自己的時間進步以及距離增加,各位大大的意見我都會參考!
作者: shye5168 (小林)   2018-05-30 21:51:00
想進步 變強 一定要運動錶看數據
作者: kenzyun (Sam)   2018-05-30 22:24:00
我是買935後才開始固定跑步的,怕浪費手錶的錢
作者: vutsix (香腸)   2018-05-30 22:39:00
本來就有在跑可以直接買了我本來沒興趣 是跑了兩三個月才產生興趣 才開始研究手錶
作者: s8739033 (JC)   2018-05-30 22:41:00
想提升運動品質可以買,不然多花錢的吧
作者: Roy98081 (戲曲風潮)   2018-05-30 22:52:00
肯定會
作者: sxi (xi)   2018-05-30 22:56:00
我也是買錶之後才認真跑的
作者: ctct0513 (00)   2018-05-30 23:00:00
運動錶 是我的命啊!
作者: Bkyoe (kyoe)   2018-05-30 23:13:00
手機重然後里程都灌水,若之後手機換手錶紀錄,你會覺得退步了
作者: tsd (草食的阿海)   2018-05-30 23:18:00
如果只是一般需求,運動手環也夠用了
作者: v2ssili (WTFFFFF)   2018-05-30 23:39:00
錶很重要阿 手機重又大不管是臂包腰包還是拿在手上 都很阿雜 個人超不喜歡手上有東西握著跑
作者: Dream624 (藏鏡人)   2018-05-30 23:41:00
重要 不用帶手機跑 又可以看數據
作者: newvote (^^)   2018-05-30 23:55:00
沒錶 ……也跑了好幾年 !!
作者: sa074463 (壘包)   2018-05-31 00:03:00
不愛拿手機,喜歡用錶XD
作者: b050212 (Tomoyao)   2018-05-31 00:16:00
內在動機加分
作者: kaodio (WOLRD)   2018-05-31 00:28:00
看你預算嘍 有心率 GPS就很堪用了 其他都是心靈馬力
作者: aterthy (一如預期)   2018-05-31 00:31:00
帶著手機跑步真的不舒服...
作者: railwayman (軟體那提)   2018-05-31 00:36:00
有跑齡後,就了解手錶比手機重要100%
作者: vata (va)   2018-05-31 00:38:00
個人是習慣戴手錶所以才買跑錶
作者: chieher ("Be all you can be")   2018-05-31 00:39:00
就我觀察會問這問題的一般就是想買錶了 XD
作者: vi000246 (Vi)   2018-05-31 00:59:00
我是買了錶才開始跑的 直上Garmin935 兩個月減6kg了我覺得這錢花得滿值得的
作者: n924127   2018-05-31 08:45:00
想要進步的話很推薦用錶 如果只是跑健康樂活的 用手機就可以了
作者: aids893001 (Ayaka4U)   2018-05-31 08:46:00
有錶 戴幾次就沒戴了...現在跑都不戴
作者: dai26 (dai)   2018-05-31 09:14:00
卡西歐多組計時表
作者: Zangief ([阿睿])   2018-05-31 10:50:00
看有沒有要記軌跡..沒有的話. 那就無所謂
作者: voyevda (VV)   2018-05-31 11:02:00
有想要大幅度進步就買,(心率區間、步頻)。沒買也是可以(10年前根本沒這種東西)
作者: philip908142 (時造毛毛人)   2018-05-31 11:06:00
想請問有推薦的計圈電子錶嗎?爬文的都是好幾年前的
作者: hellowoods ( 後生仔始終是後生仔 )   2018-05-31 11:24:00
另外回篇文給原PO參考囉~
作者: z321anna (z321annaptt)   2018-05-31 11:45:00
每天在使用的東西買了怎麼會浪費 如果你有在游泳騎車都可以用
作者: morgankhs (豪哥)   2018-05-31 11:48:00
非必要 但我覺得如果有在參加路跑比賽還蠻重要的
作者: Howard2 (......)   2018-05-31 12:16:00
我跑步從來不帶電子設備 讓身體跟大自然對話參加路跑比賽也不 就賽前google一下地圖知道怎麼跑就行
作者: taidocky (taidocky)   2018-05-31 12:24:00
單純跑身體健康的可以不需要,如果想跑進步的就買吧!
作者: B51141 (KUKUO)   2018-05-31 12:48:00
非必要 但是我個人很討厭拿著手機跑所以買錶XD
作者: johnnyhsu7 (Never give up!)   2018-05-31 14:01:00
有錶配速比較好掌控
作者: tungpayton (改變)   2018-05-31 15:31:00
買阿,買了可以推動跑步動機的刺激就買阿因為買了貴貴的跑錶不想浪費它的價值
作者: hcc0603 (小喬)   2018-05-31 15:37:00
買了看得到進步會更有動力,至少我是如此
作者: pam20100214 (123)   2018-05-31 16:31:00
奇摩拍賣買garmin 220,才3千多,我用1年半了除了沒心率外,其他數據也都有
作者: derekQQ (小哈哈)   2018-05-31 20:51:00
每天都看著我的Jaga...感覺時間跑太快...
作者: a7696405   2018-05-31 21:06:00
帶著手機覺得不方便,所以買錶
作者: Hildebrandt (music)   2018-05-31 22:29:00
我個人覺得錶挺重要的。我習慣運動完看心率看卡路里看地圖軌跡等資料。認真跑的話還可以自己排課表。也不用帶著大手機運動,很累贅。
作者: penny9773 (汪汪牛)   2018-05-31 22:47:00
很實用,養成計步跟粗略算消耗卡路里習慣,也有瘦身一些
作者: aoirx (漩渦鳴人)   2018-06-01 13:10:00
重要+1,買了錶之後紀錄了三年到現在!
作者: joyce31022   2018-06-01 23:41:00
我也是買錶後比較認真跑
作者: Addidas (天堂 地獄 一線間)   2018-06-02 13:55:00
現在表都太貴了 你還是學生等恢復一陣子有必要再買就好
作者: Jugy5566 (蟾蜍五六)   2018-06-03 14:59:00
看要不要配速的吧,如果只是跑健康的,當然就沒必要
作者: jayclub (嗯災)   2018-06-05 08:02:00
這東西蠻實用的,長期跑就買吧!最好有心率監測的

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