作者:
paschen (paschen)
2016-05-03 21:34:50今天才收到
原本以為這是工具書
好像買錯了
我想要跑步該怎麼跑那本QQ
作者: patty27w 2016-05-03 22:41:00
看完吧，裡面還是有教一點點
作者:
RhysLou (Rhys Lou)
2016-05-03 23:28:00這本書比工具書還有意義...
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-04 00:13:00最先是看這本才栽進姿勢跑法的喔
作者:
chieher ("Be all you can be")
2016-05-04 01:07:00這本還蠻好看的阿...當小說
作者:
ccl007 (.......)
2016-05-04 02:07:00你說健康喔 蠻推氣功跑步那本 缺點是有點難懂 優點就是一但懂了 不會像姿勢跑法那樣還要搭配一堆練習甚至改善身上一堆柔軟度跟協調問題才能達到封面那種動作(攤手)
作者:
btn (空想世界)
2016-05-04 08:14:00你買錯的那本真的不錯耶...
書名「天生」就會跑，就是要靠天分的~當武俠小說看就好，圖書館借有了，能退換就快吧。改買心率或氣功之類的
作者:
neoma (佛蒙特媽媽)
2016-05-04 09:04:00天生就會跑不是指靠天分 而是說每個人天生都會跑長大以後變得不會跑是被後天的環境和制約(跑鞋)弄壞的這本書好好看一看再去看工具書會比光看工具書收穫更多
作者:
paschen (paschen)
2016-05-04 15:39:00食譜？
不錯的書 雖然沒教姿勢 但提到很多關於跑步的知識跟觀念
作者:
cofee (等待)
2016-05-06 12:33:00這本非常好看耶 建議可以看完
作者:
nikolas (你花多少時間?)
2016-05-06 16:04:00很少能讓我快樂地看完一本書 這本是其中之一
作者:
z880632 (zoi)
2016-05-06 21:36:00好看但可以退 因為很容易在圖書館就借得到
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-07 00:07:00圖書館各類的書都有啊^^"
作者:
oh78wei (coolwei)
2016-05-09 00:02:00這本不錯 看完就愛上跑步了
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-11 00:21:00再推一個