各位跑友大家好,小妹第一次PO文。
跑步習慣維持10年以上,目前在溫打工渡假。
之前在台灣除了短距離的賽事,參加過約7-8次的半馬
基本上半馬雖然跑不快,2小時20分左右,
但是參賽跑全程完都還算輕鬆,不太會鐵腿。
http://bmovanmarathon.ca/
難得的機會發現5/1溫哥華賽事,
報名費全馬149元(限時七小時半),半馬119元加幣(限時四小時)
若以國際型的賽事比起,覺得相當划算,畢竟人已經在當地了。
目前每周固定運動三到四次,
游泳或慢跑1小時半左右,慢跑沒有特別記錄距離,
但是都是在戶外有坡度的道路或公園。但沒有練配速或LSD,只是單純運動而已
距離剩六週的時間,有點苦惱要報全馬或半馬?
第一,全馬好處是可以看到的美景比較多,然後在七小時半內完賽即可,
但算是我人生第一次初馬,
總是有點小忐忑,
路線也比較複雜,尚未確定六週菜單如何練比較適合。
第二,參加半馬就不太用操心,增加練跑的頻率即可,
但是可以爽爽跑一路輕鬆欣賞景色。
目前有點傾向報全馬,希望各位大大可以給我一些建議,各種的都行,萬分感謝
另外,想詢問是否有溫哥華或本那比附近的跑友可以一起練
或者,是否有5/1已報名溫哥華全馬的跑友,可以一起有個照應XD
以上謝謝^^