[方法] 在水裡呼吸

作者: darrenya (Darren)   2017-01-05 17:39:15
從小就喜歡水
心情煩悶的時候會想去海邊走走
會想去游泳放鬆
後來在國外旅遊的時候
因緣際會去學潛水
上課的第一堂泳池實習
可能因為同組的學員水性都不錯
或著是因為老外真的都比較大膽
教練只告訴我們裝備上身直接入水用嘴巴呼吸
然後直接進入泳池的最底層5米處等待學員
可能真的是因為喜歡水水性也不錯
完全不會感到害怕的就入水了
揹著氣瓶躺在5米深的水底
抬頭看著晴朗的藍天
真的很療癒
完全放鬆的狀態
從此內太空的世界就成為我的一個小小避風港
水下的世界 安靜 只有專注於一件事 呼吸
在無重力的狀態下 完全放鬆 感受到呼吸的頻率
動作緩慢 放空 陸地上的煩惱在水深30米的世界中
好像也呈無重力的狀態讓人忘卻
作者: lovekaoru (kaoru)   2017-01-15 10:53:00
水下的完全寧靜真的很舒服 很放鬆
作者: vousaik (初吻給了煙)   2017-01-24 21:18:00
好棒,溺過水的我只能當旱鴨子在陸地看海

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