這學期只有參加過手賽。在過手賽中，可以明顯的感受到這學期技術比上學期停滯甚至退
步，所謂一分錢一分貨，這學期禮拜一很少去自主練習絕對是很大的原因。然後，也因為
時間安排不佳，本來還會進行的額外練習也都少練，因此連體力都退步了。
與此對照的可看之前在下課後來玩推手的德國帥哥，一周練四次太極果然有勁，起碼太極
的味道都有出來了。回到本社，丞淵的進步也是大家有目共睹，這也是由大量練習而來。
在本次過手賽中，最大的問題在於鬆柔銳減，在過手賽中打得像散手，常常變成離手的狀
態，失去了過手的意義，而且也整個較為緊繃，無法發揮應有的聽勁，感覺像是有機會就
要打到對方，而不是求技術上的精進。雖然我在比賽中，已盡力要將勝負心降到最低，但
實際上因為對手經驗不足，加上緊張等要素，往往還是表現得過於僵化，不能以「交流」
的方式來表現，最後還是變成在「爭」。也因為這樣，不小心讓幾位對手受傷，雖然後來
並無大礙，但這也是個警訊，不能因為別人溫和的對待自己卻用如此的方式回應─不管這
是有意還無意的。這也說明了過手除了生理上技術的呈現，心理素質也是很重要要素，必
須時時磨練自己，警惕自己。
總之，這學期練習量不足導致自己的技術沒有長進，這是需要檢討的，更重要的是之後要
恢復較高的練習量來改善這種狀態。也許之後練習還要多強化單招對練的部分，而不要直
接進行速度快得過手，細細的磨練小技巧和手感，實用上才能發揮。